孕育生命都是从卵公主与“蝌蚪先生”成功牵手开始的,这一场“相亲大会”有的会持续很久,久备不孕让很多女性感到焦虑。 其实在备孕期间多留意下自己的身体状况,当出现一些异于平常的感受后,多半是“中奖”了,不妨来对照一下。 肚子胀痛、嗜睡,这是来例假了吗?小编身边有位粗心的朋友,她和爱人大学毕业就结婚了,因为还想多享受几年二人世界,所以并未着急要孩子。 去年在双方老人的催促下,两个人终于不再“佛系”了,可孩子却迟迟未来。我和她说,精神过于紧张也是不行的,放松心情好孕自然来。
眼瞅着要过年了,一向勤快干净的朋友却犯起懒来,感觉这觉总也睡不够,她还悄悄和我说,胸部有些胀痛,肚子也有一丝丝的疼,就仿佛来例假一样。 我突然想起来她已经备孕一年了,提醒她赶紧去检查,快把家务放下吧。到医院一验果然有喜了,是个“牛宝宝”。
而且小宝宝已经能看到胎芽和胎心了,已经有50多天了。朋友还以为是年底劳累导致内分泌失调呢,没想到有喜了。 看着小小的胎囊,朋友的心都化了,她还和我说,“就是这种感觉,下次我就知道了”,这是要生二胎的节奏吗? “卵公主”成功受孕后,女性若有这几种感受,静待“开奖”当受精卵着床后,细心的女性会发现自己身体出现这几种变化,你品,你细品! 1)突然嗜睡易疲倦 怀孕后由于体内激素的变化,比如黄体素升高,加上孕妇的新陈代谢加快,容易疲惫,因而会导致女性嗜睡易疲倦。 一般来说,在女性停经6周之后,到怀孕3个月为止,这种现象比较突出。等到胎盘稳固后这类现象就会减少或消失。 2)小肚子有轻微胀痛之感 这是正常的生理现象,主要是子*开始变大,子*韧带受到牵扯所致。但孕早期其实胎宝宝还未成型,所以只会有轻微胀痛之感。
肚子胀痛没来例假,那还是回忆下自己的备孕历程吧,有过同房经历的,很可能是要“开奖”了哦。 3)胸部酸痛 受孕后的1到2周内,一些女性的胸部会产生些许的酸痛之感,这是在雌激素和黄体酮的刺激下,乳房腺体开始生长的标志。 4)着床出血 这点是因人而异的,遇到的人也不要慌张,着床出血的颜色更淡,呈现粉红色,女性要多留意这样的细节哦。 5)体温升高 一般女性在怀孕以后会出现体温升高的情况,会比平时要高0.3~0.5度左右。
所以当你在备孕期间感到有些热,记得去测量下体温哦,当然也可以准备好一包验孕棒,来及早发现自己的喜讯。 如何确定自己怀孕了?说完了以上几个感受,你是否已经“中奖”了还不知道呢?那么备孕心切的准妈妈们,要如何进一步确定自己怀孕了呢? 最简单的就是通过验孕棒测试,在家就能进行。见到两道杠的,恭喜你,就要当妈妈了。不过为了保险起见,还是要去医院进一步确认的。 ① 验血,通过验血看HCG(人绒毛膜**)和孕酮高低,来判断是否怀孕。如果女性平时*经规律,那么在停经一周内去验血HCG即可。
② 尿液检查,辅助手段,能快速判断是否怀孕,其实它和在家用早早孕试纸是一样的,只不过需要再验证一下,建议采取晨尿来测试。 ③ B超检查,一般在妊娠早期做B超检查,主要是为了看孕囊的位置是在宫内还是宫外,到了孕6周才能看到胎芽和胎心。 妊娠早期,这几件事要格外注意从发现自己怀孕开始到孕3个月,这段时间被称为是“妊娠早期”,民间素有“怀孕三个月秘而不宣”的说法,为的就是给胎宝宝提供更稳定的环境。 除了尽早去医院确定喜讯,这几件事也要格外注意。 在饮食上,从备孕开始到怀孕前三个月,都要坚持服用叶酸,每天叶酸的补充量是400ug。 对于孕吐严重者,应采用少食多餐的方式,吃些面食、肉粥等等,保持营养均衡。
在环境上,远离有害致畸物质,慎用药物,无论是中药还是西药,都要在医生指导下进行,不可擅自服用,戒烟戒酒。 放松心情,多学习一些有关孕产的知识,减少焦虑心态,多向过来人请教育儿经,以良好的心态迎接宝宝的到来。 |
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