孕妇如何胎教听音乐怎么听才是有效的

身边朋友怀孕后，除了给孩子买买买之外，听到最多的就是胎教、胎教。对于胎教可以有很多种，比如孕妈妈看书、听音乐、和胎儿交流等，在这些胎教中，其中最受世人所追捧的胎教方式之一是音乐胎教。

对胎儿进行音乐胎教可以通过音波来刺激宝宝的听觉器官，促进胎儿的脑部发育，还可以为培养宝宝的音乐爱好打下基础，当然也是最便捷的，不用看着头疼的文字，就静静的放着音乐就可以了。但是对于孕妇如何胎教听音乐这一问题，有些孕妈妈却是一脸懵啊。

胎教就要使孩子得到一个正确良性的发展，不是什么音乐都适合胎儿的。有些孕妈妈喜欢舒缓的音乐，有些孕妈妈喜欢激烈、亢奋的音乐等，但是这些都是适合胎儿吗。所以现在小编就孕妇如何胎教听音乐这一问题给孕妈妈相关的建议。

孕妇如何胎教听音乐怎么听才是有效的

1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容

在怀孕早期的时候，胎儿的听觉器官才刚刚开始发育，这个时候孕妈妈可以选择一些轻松愉快的音乐；在孕中期的时候，胎儿的听觉器官差不多已经发育成熟了，这个时候的音乐可以丰富些，放一些轻松活泼、稍快节奏的乐曲，建议每天听两次，15-30分钟左右。如果在宝宝有胎动的情况下听音乐可能会更有效果；在孕晚期的时候，可以选择柔舒缓的音乐，放松心情。

2、边听音乐边进行感受和想象

孕妇在听音乐的时候，可以加入自己的感情，根据胎教音乐表达不同的的情绪，可以在脑海里形成各种生动的形象，可以把手放在腹部，和胎儿交流告诉宝宝“我们一起听音乐”，在潜意识中和宝宝进行情感的交流。当然不要听悲伤的歌曲，不要给孩子传达负面的情绪。

3、选好胎教音乐曲目

对于胎教音乐不能选择节奏太快的音乐，音量也不要太大，不要有突然之间的响动。给孕妈妈介绍几种胎教音乐比较受欢迎的乐曲《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》、《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等。其中巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

胎教音乐：

舒曼：《梦幻曲》、《摇篮曲》、《幸福的预感》、《手舞足蹈》、《亲亲小宝贝》、《爱和乐》、《睡美人》、《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》、《春的序曲》、《音乐瞬间》的第三首；

贝多芬：第六号交响曲《田园》、《小步舞曲》；

约翰.施特劳斯：《蓝色多瑙河》、《春之声圆舞曲》；

格里格：《培尔.金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》；

莫扎特：《小夜曲》、《小步舞曲》；

托斯蒂：《小夜曲》；

古诺：《小夜曲》；

海顿：《小夜曲》；

史特拉汶斯基：《普钦奈拉》中的《小夜曲》；

亨利.曼西尼：电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》；

贝多芬：《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》；