说到旅游,大概大多数人都很喜欢吧,旅游是生活水平提高的一种体现,旅游可以让人增长见识,领略异地风情,欣赏美景,呼吸新鲜空气。不是说一年至少要有一次旅行才更有利于陶冶情操、提升生活质量吗。有的孕妈妈怀孕以后就没有再上班了,想着在家闲着无聊,出门旅游一趟是极好的。 怀孕期间可以旅游吗 那么怀孕了可以旅游吗?大腹便便地出门合适吗?别着急,这篇文章专门讲解了怀孕期间可以旅游吗、孕妇旅游的注意事项。想要旅游的孕妈妈可千万不能错过这篇文章哦。 怀孕期间可以旅游吗 怀孕期间是可以旅游的,但要避开孕早期和孕晚期。怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游,比较不会有*产或早产的危险;怀孕初期及后期的准妈妈则只能。孕妇旅游好处多多,能够呼吸新鲜空气,放松心情,有助于身心健康。 怀孕期间可以旅游吗 孕妇旅游的注意事项 1、不要过度疲劳 不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。 2、途中要有人全程陪同 准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。 3、运动量不要太大或太刺激 运动量太大可能导致*产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。 怀孕期间可以旅游吗 4、携带必备药品 每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。 怀孕期间可以旅游吗 小编的话 孕妈妈旅游的最好时机是孕中期,也就是孕4-6月的时候,此时胎儿已经比较稳定了不易*产,肚子也不是很大,孕妈妈可以出远门,但一定要注意不要过于奔波,全程任何一个时刻都要有人陪同,携带必备药品,饮食上尽量保持营养均衡。 |
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