选择适合自己的待产包，让分娩无压力

作为第一次怀孕的孕妈妈来说，待产包什么时候准备？具体要准备些什么？对于这些总是一脸茫然，不知所措。一般来说，建议孕妈们在6~7个月的时候就可以开始准备待产包了。这个时候的孕妈行动还不是很吃力，提前准备还可以预防突发状况的发生。

妈妈用品

证件:身份证、医疗保险卡、母子健康手册、产检记录、住院押金等。

用具:牙膏、牙刷、漱口杯、香皂、洗面奶、护肤品;梳子、镜子、发夹等(视个人需要而定)。 毛巾:多条(擦脸、身体和下身);擦洗乳房的方巾多条;给宝宝喂奶、喝水时垫在下巴处的小方巾(或白纱布)多条;脸盆:2个(用于洗脸、清洗下身)。

衣物:棉内裤2-3条;喂哺胸罩2条;宽松背心2件;便于哺乳的前扣式睡衣或开襟衫;束腹带1条;长保暖外套1件;舒适拖鞋1双(如果春秋冬可备棉线袜)。

卫生:产妇特殊或加长加大卫生巾、卫生棉、面巾纸、一次性内裤。 食具:杯子、汤匙、盆碗、吸管、吸奶器。

食品:可备一些巧克力或饼干，以备不时需。

宝宝用品

内衣:纯棉耐洗内衣多套(宽松摁扣式或系带式)。

用品:纸尿裤或者尿布、隔尿床垫;棉花棒，眼耳鼻肚脐的护理;浴巾、浴盆、水温计、护肤品、洗衣液。

方巾:喂奶时用，可用纱布剪裁。

纸巾:湿纸巾及白纱布条都可擦屁屁用。

脸盆:2个，洗脸和洗屁屁用。

衣物:帽子、手套、脚套、外衣视季节准备2套。

被褥:尿湿有备用替换;毛巾被、外包抱起用小被(视季节定厚薄)

奶瓶:2个。玻璃奶瓶可煮沸消毒，易洗刷;塑料奶瓶重量轻，不破碎，携带方便;同时准备奶瓶刷、奶嘴刷。 奶嘴:准备2-3个替换使用。 奶粉:选好品牌的奶粉给宝宝备用。

用具:指甲刀、消毒锅、暖奶器。

待产包的东西不是绝对的，孕妈可以根据自己的需要和天气的变化适当的添加或减少待产包的东西。也可去市场上购买成套的待产包，总之要选择最适合自己分娩的待产包。