胎教的方法——胎教最佳时间

现代人已经越来越重视胎教。胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官已趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右，胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，怀孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从怀孕16周起，便可有计划地实施。每日1次~2次，每次15分钟~20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

怀上宝宝后，胎教应该从第几个月开始最合适呢?请教群里的妈妈们。我的宝宝是从第五个月开始进行胎教的，听听音乐什么的。孕期280天是个漫长的旅程，就算从孕中期开始实施胎教，也有一百多天。刚开始准父母可能会感觉比较新鲜和兴奋，但每天都要做相同的工作，时间长了未免觉得枯燥，于是就“懒惰”下来。建议那些平常工作比较忙的准妈妈，胎教顺其自然就好。做一些力所能及，你觉得方便的，不要太“为难自己”。孕期保持一颗快乐和轻松的心，对妈妈宝宝都大有好处。另外，每个宝宝的性情都不相同，好比我的宝宝喜静不喜动，对于语言和音乐胎教的反应不是很大，但对我的抚摸却很受用，妈妈可以根据胎儿的“兴趣”选择课程。

胎教可不是准妈妈一个人的活，其实准爸爸一起来参与，会增添家庭不少的乐趣和情趣。胎教可以让老公提前进入做父亲的角色，培养他的爱心。如果他经常以“没时间”或“太累”来推委你，可以预见，将来他不是个好父亲的可能性会很高。另外，对于很多一边要工作，一边又要担负孕育生命的准妈妈来说，怀孕已经是很吃力了，胎教更减少了休息时间，其实，我的经验是，胎教并不需要你花很多力气，但需要你有更多的爱心，贵在坚持是最重要的。胎教，相信大多数准妈妈都知道，而且都有做。从网上，我们可以获得相关的胎教知识，保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法：语言胎教、音乐胎教、抚触胎教......究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的?她们又是如何具体实施的呢?我们访问了两位妈妈，听听她们各自的胎教体验吧。