先兆流产的症状有哪些，该如何预防？

先兆*产的典型症状为**出血，出血可分为少量出血和大量出血，持续*出血和不规律出血，并伴有疼痛，如骨盆、腹部或者下背可能会有持续的疼痛感，有的还会出现**排出血块或浅灰色组织的情况。

为了避免先兆*产，夫妻双方要有计划地选择生育时机，需要特别注意以下几点：

1.切勿劳累，充分休息。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的劳动，如搬东西、提水等。

2.摄取均衡营养，远离烟酒，不吃辛辣食物，清淡饮食，并多吃些富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生等，这类食物具有保胎的作用。

3.情绪稳定，保持心情愉快。怀孕后，若情绪不稳定，就会扰乱了大脑皮层的活动功能，引起子*的收缩而迫出胚胎，或导致胚胎死亡。

4.节制*生活。*生活时，腹部受到的挤压和宫颈受到刺激都有可能诱发宫缩，由于孕早期，胎盘的附着尚不牢固，很容易导致*产，所以，妊娠早期应禁止*生活，妊娠中期可适当*生活，妊娠后期也不宜进行*生活。

5.不可自行服用药物，若要服用药物，应在产科医生的指导下服用。

贴士：正确对待先兆*产

很多妊娠早期的自然*产，是因为在怀孕期间，胚胎发育出现异常，这是优胜劣汰的必然选择，所以，对于那些没有找出明显诱因的先兆*产，是不可盲目保胎的。

本文由妈妈育儿网（https://www.roadlady.com/）小编编辑整理