孕妇干咳怎么办 远离感冒药食疗4招来应对！

准妈妈自从怀孕以后就成了家里“国宝”，被小心翼翼地照顾着。从吃的到用的再到穿的，都要按照孕妇的标准来。尽管各种小心翼翼，有时仍然逃不掉病魔。准妈妈的体质本身就比较虚，容易感冒，在季节交替的时候更容易。比如晚上睡觉突然降温了，但被子却盖薄了，十有八九都会感冒的。

今天我们来说说孕妇干咳的问题，孕妇干咳多是咽喉炎的症状，表现为干咳、喉咙痛、干涩。准妈妈干咳应该马上治疗，而准妈妈不能轻易使用药物，该怎么办呢？

孕妇干咳怎么办 怎么食疗

孕妇干咳怎么办

1.均衡饮食，补充营养

孕妇干咳，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。干咳时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。

2.采取食疗的方式

孕妇可以选择一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。

孕妇干咳怎么办 怎么食疗

3.用盐水杀毒

妊娠妇女因为咽喉部疼痛所引起的咽喉部感染，这样的情况下就可经常饮用水来处理，这样会比较好。

4.多休息、多喝水

通过休息来调节身体，喝水则有助于毒素通过尿液排出，缓解病症。（下页：孕妇干咳食疗的方法）

5.服用止咳药物

一般的止咳药物不会对孕妇及胎儿造成影响，冲服一些试剂，对治疗孕妇咳嗽有效，但是最好能够在医生的指导下服用。

孕妇干咳的食疗方法

1、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

孕妇干咳怎么办 怎么食疗

2、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

3、早晚饮用蜂蜜水：孕妇出现干咳时，要以通过早晚各饮用蜂蜜水得到缓解。饮用时，可以把蜂蜜水稍微停留在喉咙，这样可以对喉咙起到滋润的作用。

4、蜂蜜冰糖炖梨：梨子去皮去核后，加入适量的冰糖和清水。隔水蒸沸后，加入适量的蜂蜜即可饮用。该方法要以起到止咳润喉的效果，同时对胎儿没有影响。

孕妇干咳怎么办 怎么食疗

小编的话

孕妇干咳，首先要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果增强免疫力，防止病情加重；平时要注意多喝水，适当喝一点盐水。其次建议通过食疗来解决，梨子和蜂蜜是治疗咳嗽的好帮手。总而言之，孕妇感冒了，不要轻易使用药物，食疗的效果是不错的。