胎位不正怎么办 纠正胎位不正最合适的时间是多久

对于孕妈妈们来讲，最怕做孕检的时候，医生告诉自己，宝宝出了什么不好的状况。其中，胎位不正，可能就是很多孕妈妈会碰到的胎儿检查的状况。

因为，可能由于胎位不正，将会给孕妇的分娩会带来不同程度的危险，所以在孕期早早纠正胎位，对预防难产有很重要的意义。

什么是胎位矫正

孕妇妊娠满30周以后，胎儿在体内的位置如果不正常，则可以称为胎位不正。

发生胎位不正的孕妇多是腹壁松弛和经产妇。在医学上，枕前位为正常胎位，这时胎儿是背朝前胸朝后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。

胎位不正则包含枕后位、颜面位、臀位、横位、额位等。其中又以臀位最多见，而横位则是最危害母子安全的位置。由于胎位不正给孕妇的分娩会带来不同程度的危险，所以在孕期早早纠正胎位，对预防难产有很重要的意义。

造成胎位不正的原因

胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子*内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子*内肿瘤或子*先天性发育异常等。

(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。

(2)子*畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。

(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。

胎位不正的种类

通常状况下胎儿都是头朝下，直到头位出世，这就是正常分娩。如果胎儿的其他部位在最下面, 就称为胎位不正。常见的胎位不正有三种： 臀位、横位和斜位。

1.臀位

臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。

2.横位

宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子*破裂的危险。

3.斜位

胎儿的肩部位朝向产道，发生率较少，但危险性并不小。

胎位不正的最佳纠正时间

妊娠28周后经腹部、**、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子*内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。

常用的胎位矫正方法

胸膝卧位：

1.孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

2.胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

3.双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5-10分钟，每日做两至三次。

Tips：这个动作只适用于孕30-34周的准妈妈调整胎位。

在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子*来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。

艾灸至阴穴：

1.取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。

2.每日艾炙1-2次，每次15分钟。

3.当出现胎动时，立即取胸膝卧位，有利转胎。

Tips：同样，这个动作也只适用于孕30-34周周之前的准妈妈调整胎位。每次持续时间不可过长，做这个动作的频率也不要过高。连续做l周，如果胎动增多不明显，表示该法无效。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

外倒转术：

1.用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。

2.把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。

3.然后用布将腹部包裹起来，维持头位。

Tips：这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，那只好让这“固执”的孩子立着生了。

所以，妈妈们不要太担心，胎位不正没有那么可怕，只要细心纠正就可避免。