怀孕老是打屁怎么回事 孕期这些尴尬事别小看

在怀孕的时候，准妈妈的身体会出现种种的症状，比如在孕初期的时候，有各种妊娠反应，不管是恶心想吐，还是头晕乏力，这些现象都是非常正常的，也是非常常见的，宝妈们都不会感觉到很奇怪，可是在怀孕的时候，妊娠反应可不仅仅只有这几种，有些宝妈可能已经体会到了，在怀孕的时候，自己总是打屁，声音响亮，而且气味难闻，在一些不适当的场合，自己又憋不住，真的是非常尴尬。不知道应该怎么办才好，一方面又担心这是一个不正常的现象，宝妈们就非常的好奇，那么怀孕的时候孕妇总打屁是什么原因造成的呢？应该怎么办呢？而且孕期的尴尬事可不仅仅只有这一个，我们应该怎么对抗呢？今天小编就为大家解答一下，赶紧来看看吧！

怀孕老是打屁怎么回事？

在准妈妈怀孕的时候，准妈妈的身体会因为妊娠出现一系列的变化，体内的激素也会发生一些改变，而这些激素的改变就会影响到宝妈的肠胃蠕动，于是对于**肌肉的控制能力就会出现的明显减弱，再加上刚刚怀孕的时候，准妈妈为了养胎，所以也不会做什么运动，这也从另一方面影响了肠胃的消化功能，从而引起了，宝妈在怀孕的时候总是打屁的情况，宝妈不用多加担心，这是正常的现象！

应对方法：虽然在孕早期的时候，准妈妈需要保胎，不能做一些剧烈的运动，但是适当的运动是非常有必要的，适量的运动可以帮助肠胃更好的蠕动，缓解这个总是打屁的情况，而且在食物方面，我们也应该清淡饮食，多吃一些水果蔬菜，少吃一些容易产生气体的食物，这样就会减少这样的尴尬了！

（下页：孕期其他尴尬事以及应对方法）

孕期其他尴尬事以及应对方法

孕期便秘：孕期便秘也是宝妈在怀孕的时候最常遇见的一个问题了，其主要的原因就是因为怀孕期间妈妈肚子里面的一些器官会受到子*的压迫，而随着胎儿越来越大，这种压迫也越来越严重，所以，就会造成便秘的情况，一旦宝妈出现便秘的情况，就很有可能导致痔疮，在生产的时候有可能会出现痔疮脱出的问题，大家一定要注意了！

应该方法：首先多喝水肯定是很有必要的，水可以帮助我们滋润自己的肠道，让排便没有那么的困难，其次就是孕妇在排便的时候应该要专心，这样才能够更好更快的排便，另外在饮食方面我们也应该注意，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果，帮助促进肠胃的蠕动，减少便秘的发生！

尿失禁：在怀孕的时候，子*会压迫到膀胱，所以就会出现尿频的事情，而随着时间的过去，胎儿也越长越大，这个时候子*对于膀胱的压迫也是越来越严重的，难免就会出现尿失禁的情况，宝妈们不要太着急，也不用太过于紧张，只要一有尿意就去厕所，就能很大程度的避免这个问题！

应对方法：不要因为尿失禁就不喝水，喝水对我们来说是非常重要的，我们只需要保持好自己的个人卫生，在出现情况的时候及时的去医院，这样就能够很好的解决这个问题！

其实孕期出现的这些尴尬的事情都是非常正常的，大家可以不用太过于在意了，只要宝宝能够健康的长大，妈妈受再多委屈都值得！希望大家吧心态放好，平安的生下健康的宝宝！