女性排卵期怎么计算的7个方法 一个比一个简单

排卵期顾名思义就是女性最易受孕的时期。很多夫妻在婚后都想要生个聪明优质的孩子，都会选择在排卵期同房，这样怀孕的几率就会更大。有些女性不知道该怎么计算这个排卵期，就没有办法在排卵期的时候同房。那么女性排卵期怎么计算呢？这是个很重要的问题，下面一起来看一下。

女性排卵期怎么计算？

计算法一：对于女性*经周期正常的：*经周期正常的女性的排卵期计算法就是从下次*经来潮的第一天开始计算，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日及它的前五天和后4天加上就是排卵期。

对于*经周期不正常的：排卵日第一天=28天-18天=10天；排卵日最后一天=30天-11天=19天

计算法二：观察宫颈粘液

在*经干净后，宫颈粘液变得很稀少，这段时间就是非排卵期。在*经周期的中期的时候，粘液变得多而且是稀薄的，同时**的分泌物增多，这个时候就是排卵期，在接近排卵日的时候，粘液会变得很透明，而且是很有弹性的，有拉丝状，这个时间就是排卵日。在准备怀孕的时候就应该是选择在排卵期。

计算法三：测量基础体温

女性的基础体温会有周期性的变化，在平时的体温差不多，但是在排卵期的时候体温会升高，在基础体温升高的水平的这三天内是易孕阶段。但是这种方式只能提示是排卵期到了，并不能知道哪天是排卵日。因为体温有时也会受生活不规律或者*经不规律等的影响。

计算法四：用排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平，来预知是否是有排卵。当女性在排卵前24-48小时之内，女性的尿液中的黄体生成激素就出现高峰值，如果用排卵试纸来测试的话，就会显示为阳性，这就说明是排卵日。

计算法五：卵泡监测

这个就可以去医院做监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右的时候，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。

计算法六：中间痛法

有的人会在排卵期的时候出现肚子疼的感觉，有专家曾调查，就是有97%的人曾在排卵前感觉到腹部疼痛，那么在24小时的时候则会发生排卵，但是也有一些人在排卵期的时候不会感觉到肚子疼，所以这个对她们没有用处。

计算法七：推算法

女性在下次要来*经的前2周左右就是排卵期，可以根据之前的*经周期来计算，但是排卵期会受到环境、疾病、心情、药物等的影响，会不准确。所以这个是要根据实际情况来计算的。

难得算排卵期 这些排卵期症状就得知道

1.食欲下降：当女性在排卵期的时候，她的食欲会有所下降，有关专家还特意研究过，排卵期是一个女性食量最低的时候。

2.白带增多：在排卵期的时候，女性的分泌物会增多，白带也会增多。在正常的情况下是没有异味的，而且还比较透明，这是很正常的。

3.抵抗力下降：在这个时候女性的鼻腔粘液会减少，增加细菌入侵的几率。在排卵期，女性的抵抗力会下降，要注意避免病菌的感染

4.出血：在排卵期的时候，会有部分的女性出现出血的症状，这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子*内膜失去激素的支持而出现部分子*内膜脱落引起有规律性的**出血。这个时候的出血量要比*经量少，而且持续时间要少于7天。

5.乳房胀或疼：有部分女性在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次*经来潮前夕。