追孕族应该关注精子的质量和数量

频繁*交降低*子数量和质量男性在多次射*之后，*子数量会耗尽。*子数量减少，则有些*子必然是“尚未成熟”即被迫射出，根本就是不合格产品。拿这些*子去求孕，结果可想而知。除此以外，下面的几种情况严重影响*子质量，追孕族应避免。

1、废气可导致*子畸变汽车、摩托车等机动车辆增多并进入家庭，车辆在行驶过程中排放大量含有毒物质废气，可使男性性功能减退，*子畸变。至于工业废气的大量排放，更增加了大气层中污染物的浓度，致使男子的**受害。

2、杀虫剂会降低**中酶的活力由于这类有害物质在种植业中的厂泛应用，不仅危害农民，也累及城市育龄青年，他们会通过直接接触或吃入喷洒农药与杀虫剂的蔬菜、水果等食物而受害。农药与杀虫剂的危害在于降低**中酶的活力，减少*子生成过程中的能量供应，使产生*子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形*子增多，导致畸形儿形成。

3、辐射干扰*子细胞分裂家用电器、计算机、微波炉等可使接触者遭受电磁波以及荧光屏射线之害，干扰细胞的分裂，引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变，造成无*子生成或生成异常*子而导致不育或畸胎。

4、酒精、尼古丁、烟雾可致*子头尾畸形酒精酒精与尼古丁一样，也是损害*子的凶手，使*子头尾畸形，活力降低。新加坡国立大学环境与职业健康中心主管王俊南教授和他的同事发现，罹患不育症的男性以吸烟者居多，这些吸烟者除了*子数目比正常男性少15%左右外，不完整的*子数也比正常男性高得多。香烟中的尼古丁和铬在吸烟时被摄入体内，经过氧化后产生活性很高的游离基，破坏男性精细胞的遗传物质脱氧核糖核酸，造成遗传信息错误，从而生下畸形胎儿。

5、高温对*子有不良影响适合于*子发育的温度为34℃左右，高温对*子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的*子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴等。

6、营养对*子健康很重要*子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给*子的成分氮，维生素B12和维生素C促进*子生成，保护*子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

7、药物不少药物可损伤*子不少药物可损伤*子，降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都有此种弊端。

8、病菌对*子的影响不可小视螺旋体、支原体、衣原体等病菌侵犯男性**、精囊、前列腺等**器官，引起炎症，使*子失去正常形态，活动力降低，存活率减少。

9、**严重削弱生殖能力男子**，可使血中**酮水平下降，生殖能力削弱，射*无能，从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%，嗜**者性欲抑制达96、5%。