|
男性肥胖症患者可出现血中**酮水平降低，雌激素水平升高，导致性欲和性能力下降。 1、自我心理调节 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消退。 2、积极参加体育锻炼 持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动(运动食品)，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥(减肥食品)。 3、避免不良生活习惯 避免不健康(健康食品)的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、排除疾病 必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
5、家庭关心 家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。 6、积极治疗 对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。对于较顽固的性能力减退者，可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍，必要时可找心理医生帮助。 |
上一篇：男性吃什么可以改善弱精症？
下一篇：正常的血压是正常生育的保证
相关专题：
孕前备孕
相关资讯
- 怎么样才容易怀孕,四个提高受孕的方法
- 生活中有很多的朋友都在问怎么样才容易怀孕,我们都知道备孕是夫妻之间会做的事情,不少的人久久都没有怀孕,那你知道怎么样才容易怀孕呢?而睡眠跟怀孕有一定的关系。切记想要怀孕就不要熬夜哦,要知道熬夜是容易影响到…
- 备孕男性如果不戒烟,怀孕几率降低,做这几件事提高精子质量
- 现在人们越来越重视 健康 ，很多人开始有意识的注意饮食和生活习惯。尤其是一个家庭在计划生娃时，都会考虑 优生优育 ，不仅重视孕前体检还会提前补充营养，加强 锻炼 做好身体准备。 李丽和老公结婚一年多了，近期…
- 孕酮低吃什么补得快？这3种食物多吃能提高孕酮水平
- 许多女性在怀孕后尤其是在怀孕早期，由于黄体功能不足孕酮水平会很低。低孕酮会影响 孕囊 的生长发育，不及时补充会引起 流产 。低孕酮会影响孕囊的生长发育，不及时补充会引起流产。所以临床上认为黄体酮水平低的女…
- 怎样能生男孩秘诀 怎么提高怀孕几率
- 其实，大家都希望儿女双全的，在这个时候就要注意下科学备孕的方法，并且可以怀上一个健康的宝宝，但是很多人都很像知道生孩子的方法是什么，那么我们就来了解下， 怎样能生男孩秘诀 ？怎么提高怀孕几率？ 一、怎样…
- 孕妇晚上失眠怎么办 孕妇失眠的表现
- 在怀宝宝的时候，孕妇的情绪是比较重要的，而且也是需要处于一个愉快的氛围之中。这样的话对宝宝的发育也是比较好的。但是由于怀宝宝的时候各种的原因，有的孕妇，他们可能会出现一些身体上的问题。比如说有的人可能…
