孩子不听话？来看看这套有效沟通法！

你相信吗?如果解决了沟通问题，就可以解决生活中大部分人与人之间相处的烦恼!沟通需要技巧，学会有效沟通才能让彼此心意相通、互相理解，减少不必要的矛盾，从而关系融洽、和睦相处!

01“我”信息的魔力

表达自己的感受和期望

情境一：孩子打断妈妈说话

A妈妈： 孩子，我希望把话说完，突然被你打断，我很难过。

B妈妈： 你最好给我闭上嘴巴，你这样很没有礼貌。

情境二：一个男孩没有举手或者没轮到他，他就抢着回答了老师的问题。

A老师： 我希望听到更多同学的回答。

B老师： 谁允许你讲话的?你必须停下来，班里可不是只有你一个学生。

沟通法分析

上述情境中，A妈妈和B老师表达了自己的感受 ，有效地防止了冲突。B妈妈和B老师却引起了孩子的怨恨，造成了紧张的亲子关系和师生关系。

为了避免传达批评性的信息，尽量别使用会让对孩子产生压力的句子，比如“你必须……，你最好……”之类。

较为有效的做法是，用以“我”为开头的句子，陈述自己的感受和期望。

02关注孩子情绪

表示理解，确认意思

情境一：课间休息，孩子愤怒地走到你面前

A老师： 孩子，你看起来很生气，能告诉我什么事儿让你不开心吗?

B老师： 你又怎么了?课间休息也不消停，先控制好你的情绪再来跟我说话。

情境二：孩子着急地说：“这个字我怎么也写不好，我再也不想写字了!”

A爸爸： 孩子，你是因为这个字写不好着急吗?

B爸爸： 你至于吗?写不好多写几次不就完了吗?

沟通法分析

当孩子有困难向你求助时，需要展现同理心，需要看到他的情绪并且表示理解。

当开口表达自己的观点时，可试着做一个称职的“复读机”，先把孩子的话陈述一遍，保证自己没有误解他的意思，再去和孩子一起解决问题。

事实上，当我们和孩子站在同一阵线上时，沟通才能真正有效，才能更深入。

03不下消极定论

给予积极引导和暗示

情境一：孩子把手指放进嘴里

A妈妈： 孩子，这样容易感染细菌，会肚子疼的。

B妈妈： 你也太恶心了吧!你怎么能把手放嘴里呢!

情境二：孩子频繁迟到

A老师： 老师不喜欢讲课时被打断，这很让人难过。下课后你能告诉老师你为什么迟到吗?

B老师： 你这次迟到又有什么理由吗?反正你说的话我一个字也不相信，我早知道你不是个诚实的孩子!

沟通法分析

在一分钟内，B角色就连续违背了好几条教育的原则：对孩子进行诊断，给孩子下定论，在公众场合让孩子难堪，并且做出了悲观的警告和预言。

在教育中，切忌随意给孩子下定论，更不能悲观地预言他的未来，这会给孩子带来负面的心理暗示。

比如:“你真是一个爱哭的小孩，你太脆弱了，你太不负责任了，你真靠不住，你无可救药……”

事实证明，孩子很容易不由自主地“实现”家长和老师们对他的悲观预测，而这显然违背了我们的实际期望。

所以作为孩子身边最亲近的人，要多给孩子积极的心理暗示哦！