32个“黄金敏感期”，错过一个耽误一生！

孩子成长过程中的主要敏感期

提醒：每个孩子的发育状况不同，敏感期时间会有所差异，但是如果家庭环境比较宽松，没有压抑或特殊经历的孩子通常会在这个年龄阶段内。这些敏感期都有一段时期，不是在一两天就完成的事情，在这段时期里，快和慢都是正常的；而且敏感期指的是个大概的时间段，父母一定要平常心。

1.光感的敏感期0-3个月

特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。

建议：可以给宝宝多看黑白图。

2.味觉发育的敏感期4-7个月

特点：宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉。

建议：添加辅食的开始，一定要注意饮食的清淡，保护好宝宝味觉的敏感程度。辅食要从糊状开始添加，慢慢接近大人食物。

3.口腔的敏感期4-12个月

特点：这时宝宝喜欢吃手，他在用口进行尝试、感觉，甚至一些抽象的概念。

建议：请妈妈们给宝宝口腔发育的机会，让宝宝吃个够，不要无情的把宝宝的手从他嘴里拿开。一样孩子的口腔探索在1.5岁之前就应该完成了，而敏感期的口腔没有得到充分满足的孩子，则可能能会在2岁之后出现补偿性的反应，喜欢动辄把东西放在嘴巴里品尝，甚至出现喜欢咬人的情况。所以不要强行终止1.5岁前的孩子吃手和咬玩具等对周围事物的探索，每天将玩具洗干净，让孩子洗干净手，注意卫生就行了。

4.手臂发育的敏感期6-12个月

特点：这个时候孩子喜欢扔东西，这时最早的手眼协调发育的标准。

建议：请看护者不要管制宝宝这个行为，在保证安全和不搞大破坏的前提下，让他扔个够。

5.大肌肉发育的敏感期1-2岁、 小肌肉1.5-3岁

特点：喜欢扶、站、努力行走。

建议：两岁的孩子已经会走路，是活泼好动的时期，此时给予他充分的空间，在保证安全的前提下，让他熟悉更多的肢体动作，和他一起作许多游戏运动，使各种肌肉得到训练，增进亲子关系，并且还能使左右脑均衡发展。在动作敏感期，精细动作的训练不仅有助于养成良好的动作习惯，还可以增长智力。

6.肛欲敏感期1.5-3岁

特点：此时期的孩子以控制自己的大小便为乐，不排除喜欢憋尿的情况，这个肛欲期一样经历两个月左右就会结束。这两个月中，如果成年人对孩子大小便的训练太严厉，孩子就会感觉紧张，心理压力大，会扰乱孩子控制大小便的自然节律，孩子将大小便解在裤子里的次数就越多，肛欲期拖延的时间也就越长。有的孩子几个月甚至半年多都不结束肛欲期，孩子的性发展就出现了停滞状态。

建议：父母应该抓住这个时期，不要逼迫，鼓励孩子定时大小便；如果孩子不小心拉裤子，大人要宽容，比如“宝宝，这不是什么大的问题，妈妈给你换上新的裤子就可以了”；孩子如果小手弄脏了，告诉孩子这细菌会伤害身体，把手用肥皂洗干净就可以了；孩子每次拉完大便，可以鼓励她，比如夸他的大便很特别，像“2”的形状或者其他什么的，让孩子体验身体轻松舒畅的感觉，孩子也有可能会向父母表明他对能够自己拉大便感到自豪和快乐。这对孩子的自信心和良好生活习惯的培养都有很大的帮助。

7.对细微事物感兴趣的敏感期1.5-4岁

特点：忙碌的大人常会忽略周围环境中的微小事物，但是孩子却常能捕捉到个中的神奇。他常常会做出一些我们不理解的细小动作，比如捏起一片掉落的叶子不停地往花盆里插，或是摆弄着花手绢怎么看也不烦，我们不明白的他们却能从中看到更多的神奇。

建议：此时期正是我们培养孩子对事物学会观察入微的好时机，带着疑问和想法去认知世界，再好不过。

8.语言敏感期1.5-2.5岁

特点：语言的启蒙始终伴随着婴幼儿，甚至是胎儿期。对着胎儿说话，婴儿的咿咿呀呀学语就开始了语言敏感期。

建议：大自然赋予了孩子这种能力，从观看爸爸妈妈说话的口型直到突然开口说话，这个过程就是语言敏感期积攒的力量。有些孩子说话晚，如果不是病症，那么就有可能是环境的影响所至，不管他会不会说话，我们都要不断给他注入“养分”，多和他说话、听听故事，当他需要表达自我感受时，自然就开口说话了。同样，良好的语言教育会使幼儿的表达能力增强，学会与人交往。

9.自我意识的敏感期1.5-3岁

特点：区分我的、你的、我和你的界限。主要表现：从开始说“我的”到开始说“不”到开始打人、咬人、再到模仿他人，渐渐地孩子们有了自我意识，这时的孩子出现的最多的现象是划分我的，以便清除你的，同时通过说“不”使用自我的意志的感觉，我说了算是最重要的，如果发生不符合他心思的事情就会大哭大闹，孩子们的表现是完全以自我为中心，出现的年龄2-3岁。

建议：当孩子打人咬人的时候，我们只需制止孩子的行为，对孩子来说，“打S你”只是排除的意思，不要去谴责，也不要去说教,因为那和粗野的行为是不同的，我们就让孩子不违反规则的情况下使用他的自我吧。（提醒：不要和孩子较劲，这是一个孩子形成自我地过程。）

自我意识是所有敏感期中最重要的一个敏感期，因为我们将来要成为什么样的人，我们未来是不是很强大，是否具备一个强大的能力，首先就来自自我意识的形成的敏感期。所以保护这个自我意识形成的敏感期，就等于保证了这个孩子未来人格的强大、人格的和谐和未来在社会上立足的这样一个能力。

10.社会规范敏感期2.5-4岁

特点：开始喜欢结交朋友，喜欢参与群体活动，这就说明孩子进入了社会规范的敏感期。社会规范敏感期的教养有助于孩子学会遵守社会规则、生活规范，以及日常礼节，抓住时机教养，有利于将来遵守社会规范，拥有自律的生活，和他人轻松交往。

建议：和更多的孩子接触。一样2岁半的孩子家长就可以准备入园了，幼儿园可以提供良好的交友环境。

11.空间的敏感期3-4岁

特点：喜欢垒高高、三维、钻箱子等。

建议：可以多提供类似的玩具，同时可以在这个机会学习各种几何图形，对日后学习几何学奠定兴趣基础。

12.色彩敏感期3-4岁

特点：开始对色彩产生感觉和认识，开始在生活中不断寻找不同的色彩。人类认知的发展正是从感觉训练开始的。

建议：给孩子提供多彩的颜料及相关书籍，为日后绘画兴趣奠定基础

13.逻辑思维敏感期3-4岁

特点：不断追问“为什么？”“天为什么黑了？”“为什么会下雨？”“小朋友为什么要上幼儿园？”等等。这些问题总是让家长感到应接不暇，可是孩子却不管不顾地打破沙锅问到底。当我们一次一次地给孩子解答时，孩子开始出现了逻辑思维。孩子正是通过这样一问一答，在认识客观世界的同时也发展了思维能力。

建议：保护好孩子这份珍贵的好奇心，如果家长不能回答的问题，可以和孩子一起学习，这时家里有一套百科全书是非常重要的，因为这时认知的速度是事半功倍的。

14.剪、贴、涂等等动手敏感期3-4岁

特点：孩子从这时开始真正有意识地使用工具，这又是大多数孩子建构专注品格的最好机会。无论在教室里还是家里，只要有充分的材料，孩子们都非常乐意选择剪、贴、涂等等这些工作。从身体发展的角度来看，这也是孩子训练小手肌肉和手眼协调的一项重要工作。

建议：家长要做的，就是给孩子提供所需的材料，并劲量不要打扰专心工作的孩子。

15.藏、占有敏感期3-4岁

特点：开始强烈地感觉占有、支配自己所属物的快乐。孩子只有在完全的拥有物质并可以自由支配时，才可能去探索物质背后的精神，才可能超越于对物质的占有。而当这些物品的所有权完全属于孩子自己时，交换就开始了。与此同时，也就拉开了人际关系的序幕。

建议：给孩子提供一个独立的空间，比如一个属于孩子自己的房间或者区域。在你进入他的房间或者区域时，一定要征得孩子的同意，尊重孩子的空间。

16.执拗的敏感期3-4岁

同自我意识的敏感期一样，这个敏感期对家长比较挑战！

特点：3岁至4岁的幼儿进入执拗的敏感期，有些孩子在快3岁就提前进入这一敏感期。表现为事事得依他的想法和意图去办，否则情绪就会产生剧烈变化，发脾气、哭闹。这时家长和老师要给孩子足够的耐心和关照，也要学会一些安抚的技巧。

儿童执拗的敏感期，可能来源于秩序感。在建构秩序感这一特殊品质时，儿童的过分需求常常被认为是“任性”和“胡闹”，但我们觉得，用“执拗”这一概念来得更准确一些。儿童在这一时期常常难以变通，有时会到难以理喻的地步。我们并不知道它的真正原因，但我们确切知道，儿童的心理活动一定是有秩序的，当他没有超越这种秩序时，就会严格地执行它。

建议：解决儿童的执拗问题，一是要理解，二是要变通，三是要成功。理解不是特别难，但变通需要智慧和技巧。只有变通得好，才能成功解决问题，才有随之而来的快乐。幼儿对秩序的要求起初并未达到执拗的程度，一开始他会不安、哭闹，随着自我的逐渐形成，他将这一秩序上升到意识层面，才开始变得执拗、不妥协。

17.追求完美的敏感期3.5-4.5岁

特点：孩子做事情要求完美，端水时洒出一滴就很痛苦；吃的苹果上不能有斑点；厕所白色的便盆不能有任何黄渍；衣服不能少扣子等等。接着又上升到对规则的要求：我遵守规则你也必须遵守，人人都要遵守；香蕉皮必须扔到垃圾桶里，没有垃圾桶就必须拿着；红灯亮了，即使马路上一辆车、一个人没有也不能过马路，已经过了必须退回来，退回来也不行，谁叫你这样做了！

建议：依然是尊重孩子！这时不要在意孩子一定要吃一个整个的饼子是否能吃掉，是否会成为他浪费的喜欢，等等，孩子的问题不要扩大化，在什么时间只针对什么事。

18.诅咒的敏感期3-5岁

特点：“臭屁股蛋”、“屎巴巴”、“打S你”、“把你踢S去”，这些听上去既不文明又有些可怕的言辞，总是出自这个年龄段孩子的嘴里。因为孩子在这时发觉语言是有力量的，而最能表现力量的话语就是诅咒，而且成人反应越强烈，孩子就越喜欢说。

建议：忽略、淡化！不要在意孩子的语言，这并不是他真的想表达的，慢慢等待这个阶段过去。

19.打听出生敏感期4-5岁

特点：孩子往往在这个时期开始询问自己从何处来，并且一遍又一遍地问。成人的回答不能有一丝的马虎，因为这是孩子安全感最早的来源，也是人类最古老的一个哲学问题：我从哪里来?

建议：家长们认真地拿出百科全书，将生命形成的全部过程科学地讲给孩子听。

20.人际关系敏感期4.5-6岁

特点：从一对一交换玩具和食物开始，到寻找相同情趣的伙伴并开始相互依恋，从和许多小朋友玩到只和一两个小朋友交往，孩子自己经历了人际交往的全过程，而这种交往智能是与生俱来的。

建议：家长可以给一些人际关系相处方法的引导，不过身教大于言传。

21.婚姻敏感期4-5岁

特点：在人际关系敏感期后，孩子便真正展开了婚姻的敏感期。最早的时候孩子会想要和爸爸、妈妈“结婚”。之后，他们就会“爱上”自己的老师或者其他的成人。一直到5岁左右，他们才会“爱上”一个小伙伴，比如只给自己喜欢的孩子分享好吃的东西，而且经常在一起玩，产生矛盾时也不愿意让其他人干预等等。总之，他们想拥有属于自己的空间。

建议：无论孩子想结多少次婚，喜欢多少朋友，家长都一定要给孩子自由的空间。

22.审美敏感期5-7岁

特点：审美是对自己的形象有了自己的愿望和审美标准，尤其女孩子对自己的衣着和服饰产生起浓厚兴趣。

建议：孩子到了审美敏感期时总是喜欢化妆。当然，在成人眼里这些“妆”化得很离谱，但是这些女孩子们总是热情不减，并且总在所有人面前走来走去展示，直到得到你的夸奖之后，她们才会带着满足的神情离开，转身又会到别的老师面前展示。除了化妆，女孩子还喜欢漂亮的裙子和鞋子，并且要按照自己的想法穿着和打扮。在这个时候，孩子需要的是成人的肯定。此时，我们无需对美做任何评判。

23.身份确认敏感期4-5岁

特点：孩子们会给自己一个又一个身份。这种现象是因为孩子开始崇拜某一偶像，希望自己就是那个偶像。在幼儿园里，经常有穿着白雪公主服装的小朋友，你必须叫她白雪公主她才答应你。孩子在这个身份确认的过程中，我们可以观察到他们开始透过自己的偶像来表达自己。

建议：可以在家里进行角色扮演游戏，孩子会很感兴趣，说不定你就培养出一个著名演艺家呢！

24.性别敏感期4-5岁

特点：大概4岁时的孩子最重视的就是谁是男孩谁是女孩。如果有人去洗手间，他们一定要跟着去，原因是想观察到底是男孩还是女孩。

建议：孩子对身体的探索和认识来自于观察，成人在给孩子解释时，态度必须客观和科学，就如同认识自己的眼睛、鼻子、嘴一样。当然百科全书这时是最好的工具了。

25.数学概念敏感期4.5-7岁

特点：孩子到了4岁多时，总是喜欢问：这是几个，现在是几点，有几个人?这是因为孩子对数名、数量、数字产生了浓厚的兴趣。但是这时的孩子还不能完全理解逻辑，他们只是能够将数名、数字、数量配上对。

建议：这是孩子数学智能的最初发展，而只有三位一体地掌握，才算掌握了数的概念。这时可以让孩子帮助家里买一些日用品，通过花钱锻炼数字能力及经济能力。

26.阅读敏感期1.5-6岁认字敏感期3-5岁

特点：从孩子出生起，父母如果能时常拿些鲜艳的图片给孩子看，或者给孩子读报纸、童书等，在和孩子沟通的时候，孩子通过视觉和听觉，就已经在阅读图片，“阅读”父母的表情和声音。如果在这种氛围中成长的孩子，在1岁多的时候，有的已经开始天天拿着熟悉的图书，指着熟悉的图片，说出简单的词。所以，父母越早给孩子创造丰富的阅读环境，孩子的阅读能力在这段时期就会发展得非常快；伴随着这种阅读能力的提高，语言能力在同时期也就一起得到提升。

建议：3-5岁是孩子的“认字敏感期”，这个时期孩子会开始大量对与图片相关的文字、符号感兴趣，并开始尝试和文字相关的读音；而孩子的认字能力和早期的阅读有很大的关系，建议给孩子一些文字卡片，让孩子把动作和看到的文字配合起来去学习文字。

27.绘画和音乐敏感期4-7岁

特点：这是人生来俱有的智能。绘画是孩子最会使用的一种语言，他们从涂鸦开始一直到可以表达自己的感受，整个的过程都是一种自然的展现。而孩子在妈妈的肚子里就开始了听觉的发展，一岁多的孩子就能够跟着音乐的节奏扭动自己的身体，音乐是人类的语言，孩子天生就具有最高级的艺术欣赏能力。

建议：在这个敏感期的发展上，我们只要能够给孩子提供一个高品质的环境就可以帮助孩子的发展了。

28.延续婚姻敏感期5-6岁

特点：5岁以后的这个敏感期是前一个婚姻敏感期的延续。

建议：这个时候的孩子选择伙伴的倾向性非常明显，并且知道了一些简单的婚姻规则，比如只要相爱的人才能结婚等。

29.社会性兴趣发展的敏感期6-7岁

特点：孩子0~6岁的发展是一个人宏观发展的微观缩影，到了6岁他们就开始积极地了解自己和他人的基本权利，喜欢遵守和共同建立规则，形成合作意识。比如选举班长，实现自我管理，监督上课的时候谁没有进教室，吃饭前谁没有洗手，哪个孩子没有遵守幼儿园的规则……这些都是他们十分关心的事情。

建议：可以让孩子多参加一些社会活动，包括公益性的活动，比如：捡垃圾活动、自己做手工义卖捐助活动等，培养社会责任感的良好时机。

30.数学敏感期4-6岁

特点：孩子在4至5岁的时候，会形成“数学概念敏感期”。在这个时期，孩子能够将数名、数字、数量配上对，比如明白“6”对应的具体数量是“6个苹果”等，这是孩子数学智能的最初发展。等到了5至6岁的时候，孩子在这个基础上就形成了“数学逻辑敏感期”。具体表现在对数的序列、概念以及概念间的关系产生兴趣，比如简单的加减乘除。

建议：通过数学教具让孩子学习加减乘除法，这种方法学习的是数学的逻辑而不是简单的记忆。

31.动植物、科学实验、收集敏感期6-7岁

特点：孩子开始热烈地吸收一切来自自然界的知识。孩子们对自然的探索兴趣比我们想象得要强烈的多，孩子在六岁前，总是能保持好学、好奇的品质。

建议：给孩子创造更多的机会观察大自然。

32.文化敏感期6-9岁

特点：幼儿对文化学习的兴趣，起于3岁；而到了6-9岁则出现想探究事物神奇的强烈需求。因此，这时期孩子的心智就像一块肥沃的土地，准备接受大量的文化播种。

建议：家长可在此时提供丰富的文化资讯，以本土文化为基础，延展至关怀世界的大胸怀。

以上32个敏感期基本可以涵盖孩子成长中的主要阶段。

很多育儿问题，其实都符合一定的成长规律，都是有某种规律可循，当你了解这种规律或因果关系后，解决问题的办法将变成尊重宝宝成长的天性。

经历敏感期的小孩，其无助身体正受到一种神圣命令的指挥，其小小心灵也受到鼓舞。敏感期不仅是幼儿学习的关键期，也影响其心灵、人格的发展。因此，成人应尊重自然赋予儿童的行为与动作，并提供必要的帮助，以免错失一生仅有一次的特别机会。