宝宝睡觉不踏实的原因 宝宝睡觉不踏实怎么办

宝宝在成长的过程中，每一个异常的情况都会牵动父母的心，有的时候因为宝宝睡觉不踏实使得家长也睡不了好觉，那么接下来小编就来介绍一下宝宝睡觉不踏实的原因？宝宝睡觉不踏实怎么办？

一、宝宝睡觉不踏实的原因

宝宝睡觉不踏实可能是因为宝宝白天玩的时候太累，或者是因为宝宝感冒的症状所引起，一定要密切的观察一下宝宝的身体状况，如果宝宝白天玩的时间过长或者是太累，也会伴随着宝宝睡觉不踏实，一定要减少宝宝白天睡觉的次数可以避免晚上睡觉不踏实的情况。

二、宝宝睡觉不踏实怎么办

导致小宝宝睡不安稳的原因主要分为生理性及病理性的，生理性的原因一般是与环境过冷过热或是白天受到刺激等因素有关，病理性则主要是缺钙、消化不良或是疾病等。需要根据具体的原因针对性处理，较常见的原因可能是消化不良或缺钙引起的，如果是缺钙需要给予补充钙剂，出现消化不良则可以适当吃点益生菌来调节肠胃菌群，用药应遵从医生的指导。

三、宝宝睡觉不踏实的表现

一般新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。

但是新生儿睡觉发出声音是一种正常现象，只要不影响生活，而且其它方面表现都没有异常，那爸妈就不用过于担心。宝宝睡觉发出声音的原因有多种，最常见是由于宝宝的中枢神经、呼吸系统都还没有发育完成，偶尔会突然抽动一下，睡觉时会哼哼几声等，如果只是偶尔出现一次，是属于正常现象，宝宝大一点后，就不会有声音了。

以上就是关于宝宝睡觉不踏实的原因？宝宝睡觉不踏实怎么办的相关介绍，希望通过小编的介绍能够让父母学习到宝宝睡觉不踏实的原因和处理方法。