宝宝都喜欢吃零食,因为市场的各式各样的,别说宝宝,大人看了都眼馋,但是零食盒吃多了会影响宝宝的健康,我们还是要控制宝宝吃零食,下面我们看看宝宝可以吃的零食有哪些? 宝宝零食品牌排行榜。
一、宝宝可以吃的零食 1.可以常吃的零食包括鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、水; 2.适当食用的零食包括饼干、点心等; 3.尽量不吃的零食:含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等; 4.1-3岁的孩子,注意加餐奶类,最好不要吃整粒的坚果,以免造成呛咳到气管,导致窒息的危险;
二、宝宝零食品牌排行榜 【嘉宝】 1、品牌特色: 嘉宝是80%美国妈妈的共同选择。 2、品牌介绍: 对婴幼儿营养近一个世纪的专注,对关怀呵护精益求精的追求,只因百年不变的母爱之心。1927年的夏天,嘉宝夫妇在为宝贝女儿准备食物时,突发了工业加工婴儿食品的奇想,至此一个美国著名的婴幼儿品牌-嘉宝诞生了。此后,嘉宝一直以妈妈的心态致力于帮助全球的父母养育健康快乐的宝宝。80年来,嘉宝对每个宝宝健康饮食的贴心呵护就像妈妈的爱,无私周到。凭着这种母爱般的关怀呵护,嘉宝成为了80%美国妈妈的共同选择。 【亨氏】 1、品牌特色: 世界首屈一指的食品制造商。 2、品牌介绍: 作为国际著名婴幼儿营养专家,亨氏以其专业技术开发研究,生产一系列营养丰富的优质婴儿食品,是全球最大的婴儿米粉和瓶装食品的生产制造商之一。亨氏在中国建立了两家大型的婴儿食品生产基地,分别是广州的亨氏联合有限公司和青岛的亨氏天远食品有限公司。
三、如何给宝宝选择零食 1、首选营养健康的。给宝宝选零食,除了从口味、外观以及宝宝的喜好去选择外,成分也要注意,选择无添加、绿色自然的零食更健康。目前,很多零食看上去鲜艳可口,味道很不错,但不适合宝宝吃,妈妈要慎重选择。适合三岁以上宝宝,可以常吃的零食主要有酸奶、鲜奶、坚果、水果等。 2、排除不健康的零食。油炸、烧烤、腌制、高糖、高能量、含盐量多、添加物多的零食不选或少选,比如膨化食品、油炸食品等。这一类零食大多比较美味,但不利于健康。 3、添加剂多的饮料也不选。不少宝宝喜欢喝含糖的果汁,以至于不爱喝白开水,也容易导致营养摄入不足。建议不选含糖饮料、酒精饮料,少选或不选果汁。 给小宝宝买零食一定买那种无添加剂的,可以吃点儿鲜奶、原味酸奶、坚果、水果、等,但是尽量不给宝宝吃含糖饮料、膨化食品、油炸食品、蛋黄派等,还有零食也要控制吃的量,吃太多不吃饭影响长身体。 |
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