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四季滋补的靓汤 材料: 虫草花、猪骨、胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱
1.虫草花洗净浸泡5分钟;胡萝卜去皮切小段,其他材料洗干净备用; 2.将猪骨洗净后放入锅中煮几分钟; 3.捞出放在水龙头下冲洗去掉血沫; 4.锅中加入足量的清水,大火煮开后,将猪骨和胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱放入; 5.再次煮开后,放入泡过水的虫草花,大火煮开后,转小火煮2个小时,最后加盐调味即可。
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