看六种名符其实的减肥圣品

　　导读：市面上那些减肥圣品到底有没有用啊?传说中那些吃了整肠健胃，还可以排油解便的东西到底存不存在?以下就来看六种名符其实的减肥圣品：

看六种名符其实的减肥圣品

　　1. 酵素减重：

　　酵素是一种蛋白质，存在所有活细胞中，可以启动细胞活力，是维持生存活动的根源。除了部分人体自己可以制造外，多数都是「吃」进身体，但酵素容易遇热流失。酵素可以减重，是因为肥胖的人体内代谢酵素不足，因此多服用酵素可以增强代谢、提高免疫力、清除宿便等效用。

　　2. 绿茶粉减重：

　　绿茶对人体非常好，其中的儿茶素、茶多酚可以提高新陈代谢、增强抗氧化、预防食物中毒，还能帮助降低血压、血糖、排除胆固醇的作用。但千万不能单靠绿茶减重，要配合饮食控制及运动，功效才会好。

　　3. 藤黄果：

　　根据研究可以阻止碳水化合物转化为脂肪，排除体内多余的脂肪，并抑制食欲。除此之外，还能促进脂肪分解转化成能量，加速脂肪燃烧。4. 甲壳素：甲壳素可以吸附重金属排出体外，也能提高身体免疫机能，所以大受欢迎。甲壳素在胃中还能溶解并吸附油脂与胆固醇，阻碍油脂被吸收。是安全减重与降低胆固醇的好方法。

　　5. 芦荟：

　　服用芦荟会有轻微的腹泻作用，帮助体内排毒。而芦荟中的黏液素可以预防老化和改善慢性过敏，此外更有降血糖、强心、降血压、美容养颜的功用。

　　6. 洛神花：

　　有植物界红宝石之称。能养颜美容、强心消脂、降血压、健胃整肠、帮助消化、促进新陈代谢、预防动脉硬化等功效。此外洛神花泡茶，更可以有效地解热消暑，改善食欲不振、口臭、心神不宁等症状。