性感不只身体 没美胸也迷人

　　并不一定D罩杯才是最性感的，柳岩、阿朵与苏素三名以性感出名的美女，并非靠此出位，性感是全身的，甚至是超越身体的。游泳锻炼全身，既增强体魄又塑形，不过苏素又说这项运动如果做起来，就要坚持，不然半途而废，效果会更糟。

　　一个女人究竟是因为什么才被人爱?才学?美貌?言谈?都正确，不过匀称性感的身材一定是第一眼的蛊惑。好身材更加有精准的尺度，要有什么罩杯的胸、怎样的腰臀比例、多长的腿，才可以被称为性感身材呢? 并不一定D罩杯才是最性感的，柳岩、与苏素三名以性感出名的美女，并非靠此出位，性感是全身的，甚至是超越身体的。

　　苏素 长腿媲美莫文蔚

　　苏素，乐坛新人，以健康的肤色和性感的身材，经常引起无数粉丝的尖叫，尽管在演艺圈尚属新人，却已有不俗性感表现。苏素的性感，不仅在于拍照的撩人姿势，重点在于她的长腿。苏素拍任何宣传照都会秀出她的美腿，无论正面侧面，她的腿都修长匀直，轻轻上抬性感便直逼莫文蔚。

　　性感根本就是一种气质

　　苏素笑言自己维持火辣身材并没有什么特殊法宝，当然一定要爱运动、多运动。相对而言，会用香水是她的独家本领，她有100多瓶香水，一些味道性感神秘的香水是她的最爱，她觉得用它在身上，能使身边的人觉得她很性感。

　　苏素是模特出身，她最钟爱的运动是游泳，无论春夏秋冬，她每周都会去游两次，每次都要三四个小时。游泳锻炼全身，既增强体魄又塑形，不过苏素又说这项运动如果做起来，就要坚持，不然半途而废，效果会更糟。

　　每个人对性感有不同的标准、尺度和定义，苏素健康而阳光的身体，肯定是足够漂亮的性感。有的性感是靠裸露身体展现出来的，有的性感根本就是一种气质，可能她冲你甜甜一笑，你已觉得她很性感了。有些时候女人会故意露出后背或者曲线部位，我想那并不是刻意扮性感，只是觉得那个姿势很美好，只要你用健康的态度对待，美的当然还是美的。

　　阿朵性感来自热舞魅力

　　阿朵，她觉得自己罩杯太大了，练习完美身材到一定境界，就会觉得真正的好身材不是特别瘦就好，许多特别瘦的人眼里没有一种自信的表情，就永远不是够feel的那一个。好身材更多是来自你的表情，这是最大的性感。

　　并非一名时刻准备着性感惊艳的女人

　　朋友眼中的阿朵是个狂人，她要做一件事，就必定要将此事做到完美，流多少汗从不在话下，她的身材就是以这种魔鬼精神锻炼下来的。塑形秘诀对她来说，其实最主要便是跳舞。几年前准备出道的阿朵其实并不会跳舞，既为了工作又为了身材，她从基础动作学起，仅仅一个下腰就可以练习上百次.

　　阿朵的独门塑形动作是倒立。这个动作倒也不算特别难，其实就是用双手倒立在地上，双脚不要放在墙上支撑，这样既可以练习平衡能力，又可以锻炼上肢。 小绝招还有为了上镜能够显得瘦一点，许多时候晚餐就是一瓶酸奶加一根黄瓜，这是迅速塑形的办法。酸奶中的乳酸菌有助消化，而黄瓜的清爽可以 排毒融脂!

　　柳岩 睡美人有S形弹力

　　柳岩，光线传媒当家花旦，大胆拍摄某男性杂志的香艳大片，尺度之大一时引起轰动，成为性感达人。柳岩本来并非传统意义上的美女，一度在银幕上也平平无奇。不过近年来她逐渐修炼神功，发型大变，妆容技巧飞速提高，身材亦开始火爆。她身材娇小，但凹凸有致。

　　爱煲汤爱睡觉的性感精灵

　　美女柳岩当然一样会做诸多身体锻炼，她有个特殊的维持身材秘方是保证有效睡眠。有效睡眠不是说你睡的时间越多越好，而是只要进入深度睡眠，哪怕一天只有半个小时也是足够的。这是一个催眠大师亲自对她深度催眠后，她的切身感受。

　　她推荐的运动方式是以全身运动为主，如全身有氧操，这样才能协调身体的各个器官，使肌肉变得匀称，柳岩认为不用太介意吃这件事，问题是看你吃什么。在广东长大的柳岩偷师了粤地美女秘诀，广东女孩子百分之九十五都很瘦，秘密就是饭前会喝例汤，这种汤是药膳汤，会是时令的汤，很能应时调节你的身体阴阳冷热。