美体专家建议,坚持进行一些简单的按摩,能让先天不完美的胸部重拾动人曲线。
防胸部下垂的按摩
1、以手掌由下向上推送10至20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平。
2、以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重。
3、将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次。
4、从四周向乳头处轻抚1分钟。
5、重复2的步骤结束按摩。
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