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美容护肤专家认为，对于青春期女性来说，是丰胸的黄金时期。而在众多丰胸方法中，食疗丰胸是最安全、有效的。那么，青春期女性可用哪些食疗方来丰胸呢?下文具体介绍了一些饮食，一起来看看。 青春期女性 此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。 此时丰胸食谱如下： 菊蛋 肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。 羊肝焖黄鳝 羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。 今天为大家介绍的食疗，对于青春期女性丰胸来说，还是很有效果的。如果你也想拥有完美胸部的话，那就可以来试一试这些丰胸食疗了。其实，健康的丰胸方法还有很多，你可以根据自己的情况来选择。
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