牙齿为什么变黄了？

　　先来看看我们的牙齿构造，正常牙冠表面覆盖着一层珐琅质，医学上叫牙釉质，厚度约为2-2.5毫米。下方是牙本质，颜色为淡黄色。牙釉质会透出黄色来，所以牙齿看起来微微泛黄，天然的牙齿是不可能洁白如纸的。

　　每个人天生肤色不一样，牙黄的程度也不一样。白种人和黑种人的牙本质色彩浅一点，因此穷苦的非洲黑人牙齿也很白，这点咱们羡慕不来。但牙齿越来越黄事出有因，不能全赖基因：

　　1、年龄增长，牙齿老化了。

　　物品用久了会旧，牙齿也会逐渐老化，牙本质周围的牙釉质因为长时间的使用变薄，再加上内外色素沉淀，牙齿自然变黄了。

　　2、外源性着色，牙釉质被染色了。

　　这与饮食习惯有关，经常喝咖啡、饮浓茶、吃色素重的食物，牙齿表面的细菌会分泌黏液将色素吸附过来，久而久之牙齿也会发黄发黑。

　　3、内源性着色，牙本质颜色加深了。

　　在牙齿发育过程中，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

　　靠谱的牙齿美白方法有哪些？

　　在牙齿美白的路上，我试过很多种方法。有在家用的，有必须上牙科诊所的。今天就分两类给大家介绍一下牙齿美白的方法。这些方法不一定能达到广告中的效果，而是尽可能在保证安全健康的前提下，让牙齿更干净更白皙。

　　家用牙齿美白篇1、美白牙贴

　　适用人群：外源性染色的黄牙、黑牙、茶渍牙等

　　先说说我用过的美白牙贴吧。美白牙贴就是用低浓度的过氧化物，通过氧化漂白的作用美白牙齿。正规品牌（如佳洁士）牙贴的过氧化物浓度一般在10%以下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果。

　　牙贴的使用方法很简单，分为上下牙齿的两部分，撕下——贴上——30分钟后取下，牙齿敏感的人贴起来可能会有酸痛感，之后会自动消失的，不用担心。贴上之后口腔会分泌出很多口水出来，忍一忍就过去了。

　　说明写着连续贴一两周就可以看到效果，但我自己试过连续贴3天，牙齿会很酸软，建议一周贴一次就好了，贴美白牙贴期间，就不要吃各种有色素的东西，比如浓茶，咖啡，咖喱等，否则再多的美白牙贴都救不了你。当然至于能白多少，因人而异啦！

　　这里还是要提醒一下，如果有口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后的患者外，孕妇和十二岁以下的儿童不建议使用。

　　2、牙齿美白笔

　　适用人群：外源性染色的黄牙、黑牙、茶渍牙等

　　前年高露洁推出了一款牙刷+美白笔的组合，瞬间红遍欧美啊，去年9月国内也上市了，一套百来块，可以用一个月左右，还自带牙刷，挺划算的。

　　牙齿美白笔的前端有刷毛，使用时在牙齿表面抹开，有机硅胶粘合剂会将美白精华牢牢地附着在牙齿表面，从而发挥作用。它不溶于水和唾液，对进食没有影响。

　　这一款我没有用过，身边朋友说用完之后没有任何刺激或者酸痛感，用完一支后，牙齿上确实有变白。还获得了“2014澳洲Best in Beauty Award ”和“2015澳洲Voted Product of the Year” 口腔美白产品大奖。