而对于长痘痘的同学们来说,下巴反复长痘除了你有可能内分泌紊乱之外,另外一个原因就是:面部淋巴循环不畅!好了,今天,俊平就要教大家简单又有效的面部淋巴引流手法,跟着步骤,学起来!
1.按压锁骨突起小圆球
向下轻扯五次
2.轻抚额头经过太阳穴到耳根
并轻柔耳垂下方
3.轻抚眼窝及颧骨到耳根
4.按揉耳垂下方后
向下轻抚到锁骨窝
5.从人中和下巴正中开始轻抚
到耳根结束