茶有减肥、美容的保健作用,很多女性喜爱用茶来帮助身体排除毒素,养颜美容。茶有抗氧化的功能,其中含有的维生素e含量很高,有延缓衰老,保持青春活力的作用。不管是红茶、绿茶、白茶、黑茶,都有很不错的保健作用。同样女性喝花茶也有好处的。比如菊花,有美容明目之效;玫瑰花,在经期饮用可以消除痛经缓解紧张情绪;只需选择适合自己的茶,就能起到很好的排毒养颜的作用。 一、菊花茶 菊花茶在我们身边是一种非常常见的茶,它有着抗癌、美容养颜等诸多功效,是很适合女性朋友用来排毒的良方。 二、普洱茶 普洱茶是一种高贵的浓茶,主要产地在云南。同时它也具有减肥的功效,还能治疗便秘的症状,能够有效的帮助肠胃的蠕动。喜欢吃甜品的人,多喝普洱也是不错的选择。 三、山楂茶 爱好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能。 要注意的是,花茶都是寒性的,而女性是阴性体质,大量的饮用花茶会对身体不好,不可单一的饮用某一种花卉茶,最好加点温补品,使其保健作用有益人体,增进功效。女性朋友们不管在平时喜欢喝什么样的茶,但是在经期的时候,避免饮用。 |
上一篇:养生护肝茶的功效有什么
下一篇:润喉养生茶有哪些
相关专题:
养生茶
相关资讯
- 决明子的功效与作用,决明子泡水喝的好处与副作用
- 对于养生一族来说,枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝,但是许多人对它都不是很了解,那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用,这样才可以知道它…
- 枸杞的功效与作用,用枸杞泡水喝不如这样吃更营养
- 提到枸杞,大家都知道枸杞是一种养生必备的食物了。一般来说都是用来泡水喝,这样是具有一定的养生功效的,同时还可以直接来吃,这样也能够极大地保留枸杞的营养价值。 但是我们在吃枸杞的时候一定要注意它的用量,…
- 枸杞的功效与作用,除了泡水喝这样的吃法可以护肝
- 枸杞其实是一种比较常见的中草药了,而且对我们中国是历史比较悠久的中草药,它是可以补肾、护肝、养血明目。那么它真的有这么多的功效吗?好像其中有一点是特别值得注意的,也就是它能够护肝,那么到底是真是假呢?接…
- 决明子的功效与作用,泡水喝除了能减肥这三点让你意想不到
- 说到决明子的功效与作用,其实除了我们知道的用来泡水喝能够减肥,还有这三点好处。 其实大家应该都知道它是一种比较常见的中草药了,但是对于它的药效其实许多人知道的是少之又少,那么接下来就让我们去了解一下决…
- 藏红花的五种正确吃法,女生每天吃解毒美容功效惊人
- 藏红花是红色丝状,具有美容养颜的功效,传入之后就被当作珍贵的药材食用。同时它也是一种常用的香料,装点在菜色之中可以增加色彩和营养。买来藏红花还有很多人并不知道它正确的食用方法,一起来看一下藏红花的多种…