|
山楂和陈皮都有很高的药用价值，陈皮可以起到调气化痰的功效，而山楂可以帮助消化积食，具有活血化瘀的功效，山楂味道偏酸和陈皮搭配在一起可以做成山楂陈皮茶，味道可口，经常饮用可以预防肠胃疾病，还可以调理肠胃，对身体很好。 陈皮具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效；因此陈皮和山楂泡茶主要是调理消化系统的，具有健脾开胃、活血消滞等功效。 材料 炒红枣5个，陈皮8克，山楂5个 做法 1.红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。 2.陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝，三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用。 山楂是一种具有开胃助消化，降低血脂，减少动脉硬化等作用的食物之一。 同时研究发现山楂的营养丰富，比如说山楂酸，维生素，黄酮类物质，蛋白质氨基酸，胡萝卜素等含量也都是相当丰富的呢？特别是其中的镁，钙等含量还是很多水之最。 山楂中含有丰富的维生素和黄酮类物质，因此也就具有美容抗衰老的作用，特别是对于减少体内处内基的生成就具有很大的帮助。平时胃口不好，食欲不振之时适当吃点山楂还可开胃助消化。 而对于女性朋友而言吃山楂更对身体健康具有很大的帮助。 |
上一篇：赤小豆薏仁茶的功效是什么
下一篇：玫瑰荷叶瘦身茶配方是什么
相关专题：
养生茶
相关资讯
- 决明子的功效与作用，决明子泡水喝的好处与副作用
- 对于养生一族来说，枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝，但是许多人对它都不是很了解，那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用，这样才可以知道它…
- 枸杞的功效与作用，用枸杞泡水喝不如这样吃更营养
- 提到枸杞，大家都知道枸杞是一种养生必备的食物了。一般来说都是用来泡水喝，这样是具有一定的养生功效的，同时还可以直接来吃，这样也能够极大地保留枸杞的营养价值。 但是我们在吃枸杞的时候一定要注意它的用量，…
- 枸杞的功效与作用，除了泡水喝这样的吃法可以护肝
- 枸杞其实是一种比较常见的中草药了，而且对我们中国是历史比较悠久的中草药，它是可以补肾、护肝、养血明目。那么它真的有这么多的功效吗?好像其中有一点是特别值得注意的，也就是它能够护肝，那么到底是真是假呢?接…
- 白头发是什么原因引起？女性要当心它也许是肾虚的表现
- 对于一些老年人来说，由于身体机能的下降以及摄取的营养吸收不够，才会导致出现白头发这种状况。但其实对于年轻人来说，也是可能会有白头发这种状况的，这种情况可能会和早衰有关。 一、白头发是什么原因 为了尽量的…
- 罗汉果的功效与作用，预防冬季流行性感冒多喝罗汉果泡水
- 罗汉果是一种水果，这种水果看起来有点不起眼，也不是很好看，但其实罗汉果的功效与作用是不少的。那么它到底有什么作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。 一、罗汉果的功效与作用 罗汉果属于凉性水果，而从中医…
