爱美的人们在寻找各种美白养颜的方法,现如今的方法有很多,今天推荐的措施不仅成本很低,效果也非常好,那就是通过喝茶来达到美白养颜的目的,今天为大家推荐五种茶。 美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花、薄荷各适量。 做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可,建议每天空腹饮用。 功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人恢复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。 美容养颜茶二、桃花茶 材料:桃花、蜂蜜均适量。 做法:把桃放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。 功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。 美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶 材料:薰衣草、柠檬均适量。 做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。 功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。 美容养颜茶四、红莲荷叶茶 材料:红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。 做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用,每天喝一次。 功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。 美容养颜茶五、葡萄茶 材料:葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。 做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,再与绿茶汁混饮。 功效:葡萄有着很强的抗氧化,延缓衰老的作用,坚持饮用葡萄茶,可有效对抗衰老和保持青春活力。 |
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