茶叶加蜂蜜有什么作用？

喝茶是我国很多人的习惯，茶也是世界三大饮料之一，我国的产茶地区有很多，茶的各类也是各式各样，而且经常喝茶，对人体也有一定的养生保健作用。喝茶可以降血脂，清除肠道脂肪，有减肥的作用。那么如果茶叶加蜂蜜喝，作用大不大呢？

茶水加蜂蜜有什么作用

1、茶水中含有蛋白质、茶多酚以及咖啡碱等重要物质这些物质的作用是不会受蜂蜜影响的，因此人们喝了茶水加蜂蜜以后可依然可以吸收这些有利物质，起到强身健体，提神醒脑的功效。

2、蜂蜜更是一种营养成分很多的食品，这种物质中有大量的天然果糖和有机酸以及维生素和氨基酸，与茶水一起饮用以后会让肝脏的解毒功能得到很大的提高，另外还能起到健胃消食用帮助消化的作用，对于人们常见的便秘也有很好的缓解功效。

3、茶水加蜂蜜具有清热消炎的功效，对人们的咽喉炎和气管炎有明显的治疗功效，另外茶水加蜂蜜一起饮用对四肢乏力以及汗多尿少等症病也有很好的缓解作用。

4、茶水加蜂蜜功效虽然出色，但是在加入时却是大有讲究的，因为茶叶多是用沸水冲泡的，而蜂蜜是不能接触沸水或者高温水质的，这就是要求大家只能在泡好茶水以后等茶水温度降低到五十度左右时，才能把蜂蜜调入进去，不然蜂蜜接触高温营养就会大量流失，根本起不到应有的作用。

相关资讯

决明子的功效与作用，决明子泡水喝的好处与副作用: 对于养生一族来说，枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝，但是许多人对它都不是很了解，那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用，这样才可以知道它…

枸杞的功效与作用，用枸杞泡水喝不如这样吃更营养: 提到枸杞，大家都知道枸杞是一种养生必备的食物了。一般来说都是用来泡水喝，这样是具有一定的养生功效的，同时还可以直接来吃，这样也能够极大地保留枸杞的营养价值。但是我们在吃枸杞的时候一定要注意它的用量，…

枸杞的功效与作用，除了泡水喝这样的吃法可以护肝: 枸杞其实是一种比较常见的中草药了，而且对我们中国是历史比较悠久的中草药，它是可以补肾、护肝、养血明目。那么它真的有这么多的功效吗?好像其中有一点是特别值得注意的，也就是它能够护肝，那么到底是真是假呢?接…

罗汉果的功效与作用，预防冬季流行性感冒多喝罗汉果泡水: 罗汉果是一种水果，这种水果看起来有点不起眼，也不是很好看，但其实罗汉果的功效与作用是不少的。那么它到底有什么作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、罗汉果的功效与作用罗汉果属于凉性水果，而从中医…

罗汉果的功效清凉化痰，罗汉果泡水的四个禁忌人群: 罗汉果盛产于广西，具有“神仙果”的美称，因为它具有多种营养元素，维生素、葡萄糖、黄酮类化合物、蛋白质、膳食纤维一样不缺少，还有特有的罗汉果甙、罗汉果皂苷能够补充身体营养。罗汉果常见的吃法是晒干后用来泡…