柠檬红茶口感是比较好的,而且有很好的清热降暑效果,红茶就包括一些散装的红茶,或者有些人会选择超市里面的一些红茶包,就是这都是可以的,自己动手制作可以更好地掌握口感。 一、材料: 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市) 二、做法: 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整) 3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。 三、注意: 1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。 2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。 |
上一篇:喝玫瑰花茶去除雀斑有效吗?
下一篇:甘草泡茶功效 没想到有这么多!
相关专题:
养生茶
相关资讯
- 红茶到底去火么
- 红茶去火么?曾经不少人都问过这一问题。红茶确实是我们在生活 中常常喝到的茶品,因此我们就格外关注到红茶这种茶品。上火是我们常常会出现的现象,因此我们就要关心到上火的现象。如果能在享受红茶的同时,又能达…
- 柠檬加红茶的功效有哪些
- 柠檬加红茶这种东西在我们的生活 中是比较常见的,因为柠檬红茶对于我们提神以及祛暑解暑是有帮助的。对于柠檬红茶的药用功效,我们建议大家在生活 中可以正确的利用它,并且我们要知道柠檬红茶这种东西是需要加多少…
- 红茶的七个养生妙用
- 冬日不感冒了 医学部教授岛村先生表示,用红茶漱口可以预防流行性感冒。岛村教授做了一项试验,他将300名学生分成两组:一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则不这样做。5个月后,用茶漱口的那一组学生基本上没有被感…
- 荷叶减肥茶真的会有效果吗?
- 喝茶可以起到养生 保健的作用,对于爱美的女性来说,喝茶还可以起到减肥的作用,而且减肥茶的种类是非常多的,但是最好还是,自己冲泡的减肥茶会比较好,比如说荷叶就可以很好的起到减肥的作用,对于清洁肠道,荷叶…
- 喝红茶14种好处 睡前及空腹别喝!
- 喝红茶有很多好处,老一辈子的人也喜欢喝茶,而红茶的功效有很多,抗癌、利尿、提神、去油腻等等,喝红茶基本使用有哪些需要做呢?而喝红茶又有哪些注意事项呢?我们一起来了解,一起来探讨。 一、红茶饮法基本使用 …