前言:朋友,如果这个帖子里所陈述的恰巧也有你隐痛,如果这里的建议对你有一点点的帮助,那么我们由衷的为你高兴…… 一.情感问题 情感问题一直困扰着不少学生,处理不好恋爱与学业、与性等诸多问题,导致抑郁、敌意等症状。对此,专家指出树立健康的观,形成正确的人格观念,精心呵护的成长,才会开出绚丽的花朵。 二.就业焦虑 与大一大二的弟妹不同,对大四和一部分大三的学生来说,就业通常是痛中之痛、烦中之烦。对于由于就业压力引发的就业焦虑问题,专家建议大学生要正确了解自己,了解所学专业和未来工作的环境,并在此基础上做出选择,对所做决定做出承诺,或许是化解就业压力的最好办法。 大学招聘专场中人潮蜂拥的场面,但如愿者却难说有几多。这两年起递简历时又兴起了附上写真集。清纯可爱的女大学生,为了找工作不得已在镜头前骚姿弄首;其中的无奈又有谁知。至于那些同时涵盖了美丽与耻辱的照片落到招聘人员手中之后,是否会沦为人家茶余饭后评头论足的谈资,也只能是“不敢想,不能想”了。 三.考试焦虑 考试焦虑主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适等症状。专家认为,这在某种程度上反映了大学生学习的辛苦。 四.社交恐惧 对于社交恐惧问题,专家给出的建议是,社交恐惧症的治疗过程也是重塑患者健全人格的过程。自信、热情和真诚,就能找回属于自己的明媚天空。 五. 梦境解析 六.网络成瘾 对于网络成瘾的学生,专家认为提高他们的现实交流沟通能力,重塑自信是摆脱“瘾症”的治本之途。 七.不善于人际交往 除了学习,与大学生最密切相关的恐怕就是人际关系问题了。大学生的性格日趋成熟与稳定,其价值观、世界观基本成型,在很多问题上都表现出自己独特的观点,并且易趋固执。因此,他们在人际交往中要求一种宽松与自由的环境。但部分学生由于很少融入到一些实际活动中,导致不能形成合理的自我评价,也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确认识。因此在具体的交往活动或过程中便出现了各种“交往不适症”或“交往综合征”。对此,专家建议要善于发现对方优点,设身处地为他人着想,调整对他人的期望水平。 八.强迫症 强迫症发生原因是多方面的,与家族因素、智商水平、文化程度、性格特征、生活环境及发病前刺激等因素有关。对于患有强迫症的学生,专家给出的“药方”是:控制自己的强迫思维,同时社会要给强迫症患者更多的同情和关怀,才能促进病情好转。 |
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