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番茄排骨汤 秋季是一个干燥的季节，也是一个多病的季节，儿童稍不注意就容易感冒，家长们一定要注意孩子们的饮食，可以多熬一些汤给孩子喝，增强孩子的体质，下面小编给大家介绍秋季儿童饮食：番茄排骨汤。 秋季儿童饮食要特别的重视，孩子的体质本没有大人好，感冒了也不容易治好，家长们可以做一些简单的汤给孩子喝，加强孩子的体质，让孩子不容易感冒，而番茄排骨汤，不管是在材料上还是在制作上都是非常简单的，而且味道鲜美也是孩子非常喜欢喝的一种汤，也是家长经常做的秋季儿童饮食的一道汤。 番茄排骨汤 用料：番茄、排骨、姜片、葱。 做法：1、将番茄洗净切块，将排骨斩好，将姜切片，将葱切细； 2、先将排骨在清水里煮沸然后捞出； 3、将砂锅放入适当的水，再把捞出的排骨放进去，放姜片； 4、用武火把汤熬30分钟后，放入番茄，然后转小火慢慢熬，40分钟左右，最后加入盐调味即可； 大多的孩子都有点挑食，番茄排骨汤能引起孩子的食欲，这道美味的汤，家长们可以作为秋季儿童饮食常备的一道汤。 |
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