在中国,普遍有很多男性都会出现阳*的症状,阳*对于男人来说伤害和影响是比较大的,不但对于夫妻之间感情维系不利,而且如果不及早进行治疗,还可能引起一系列的并发症。所以应该尽早就医治疗,并且注意一些日常生活中的细节问题,配以一定的食疗方式,加以缓解和治疗。 许多不利条件下进行的性活动,比如过度劳累和身体的过度虚弱、房事过度、工作负担和精神压力过于沉重,往往表现不佳,都容易诱发早*以及其他的性功能障碍,发生早*也很自然。下面介绍几招,让你有效预防早*: 1注意婚前性教育和性指导。夫妻双方共同学习和掌握正常的性*方法和性反应过程,不宜过度*生活,也不宜节制,*生活次数太少,不利于雄激素的释放,最终导致早*的发生。 2冷水冲洗或毛巾湿敷*茎 睡前用冷水冲洗*茎3~5分钟,或在性*前先用冷毛巾湿敷*茎数分钟,让*茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早*。 3节制生活、加强锻炼 积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。 4不宜轻率地滥服“壮*药” 即使是国家许可的,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮*药就持续早*和引起青光眼等。 5多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。 专家建议,男性患上早*,女方最好能一起参加治疗,这样最的目的是解除男性精神紧张,消除恐惧心理。只要正确对待性的问题,掌握*生活规律,早*完全可以避免的。早*疾病其实并不是那么可怕,只要我们坚持进行治疗,是可以治愈这种疾病的。 |
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