现在很多女性都因为工作等原因,导致月*不调,不过很多女性都没有意识到月*不调对于女性的而危害,所以对此还是听之任之。如果你想捍卫你做母亲的权利,就开始行动起来,从调整月*开始做起吧。 猪肉益母草汤 用料:瘦猪肉50克,益母草10克 做法:水煎煲汤,日饮2次 功效:活血调经、利尿消肿。对月*不调、入经*过多,经期不准有一定食疗功效 鸡蛋益母草汤 用料:鸡蛋2个,益母草30克 做法:鸡蛋洗干净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤 功效:活血调经。对产后恶露不止,气血瘀滞导致的痛经及月*不调等有一定食疗效果 菱角赤小豆方 用料:菱角100克,荷叶10克,赤小豆30克 做法:水煎服,每日2次 功效:对月*不调有一定的食疗作用 老藕猪肉汤 用料:老藕250克,猪瘦肉200克 做法:煮汤,月*来潮时一星期食用 功效:益气摄血、凉血散瘀(漂亮女人街两性健康网(www.roadlady.com)专稿,如需转载请注明出处。) |
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