核心提示:子*后位不影响*生活的,但是可能会影响受孕。如何才能提高受孕率?有没有什么办法预防子*后位? 子*后位影响受孕吗 子*在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位,并有倾和屈之分。正常情况下,子*的位置是前倾前屈的,即子*体向前倾斜,子*颈侧向后向下,使子*体呈前屈状。在*道深处子*颈后方*道围绕宫颈的部分有一个穹隆,叫*道穹隆,性*射*后*液易积聚在此处,便于向后向下的子*颈开口浸泡在*液中,使精子易于穿过子*颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。当子*是后位时,子*颈呈向前向上状态,子*颈开口不易浸泡在*液里,受孕机会明显降低。 子*后位一般不会影响*生活,但子*后位有可能会影响怀孕。若有打算受孕的计划,可以在排卵期同房试试,最好是在来月*后的第十天上医院监测卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房。 导致子*后位常与睡眠姿势有关,*产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子*后位。如果这些妇女,长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子*的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子*后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。 提高子*后位受孕几率的三大方法 (1)积极纠正子*后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子*有一次前倾前屈的机会。在月*期每天也应俯卧一次,因这是子*稍软,有利帮助前倾。若子*后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。 (2)同房性*时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的*液向*道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射*后女方在半小时内不解小便,以免*液外流,让宫颈口与*液充分接触,从而增加精子进入子*腔的概率。 (3)同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性*,也有利于射入*道的*液在穹隆处储留。 子*后位如何受孕 1、性*后臀部抬高:性*时或性*后在女方臀部垫置枕头,使女方呈头低臀高位,这样,可使*液积聚于后穹窿,使子*颈浸泡在*液池中,有利于受孕。 2、性*后俯卧或性*时采取背后跪式:使*液向*道前穹窿部积聚,可使上翘的子*颈容易浸泡在*液中。 3、子*圆韧带缩短术或子*悬吊术:此类手术效果不肯定,数年后又可复发,目前多不主张使用此方法。 4、子*托纠正法:个别妇女可先用手法复位成子*前位,然后短期内放置一个子*托,可起到暂时的纠正作用。 子*后位受孕姿势是怎样的 1、采用俯卧的姿势保持臀部较高的位置(如:后入式)能提高子*后位受孕的机会。 2、夫妻在*生活以后,女方立即改变睡眠姿势,作俯卧姿势睡半小时,这样可以使*液流向*道前穹窿处。 3、在*生活时及*生活后的一段时间,将女方臀部垫高,使*液向穹窿处集中,使子*颈被*液浸泡而受孕。不要马上就坐起来,更不能马上去洗手间。还有一个既锻炼身体又减肥的方法,多做些弯腰擦地的活,注意腿不要弯。这样多少缓解子*后位。 改善子*后位的运动 1、俯卧位运动 (1)两上肢轮流向后直举; (2)同时抬起两下肢。 2、手膝位(手膝着地)运动 (1)两下肢轮流伸直向各方向运动; (2)屈肘、胸向前下伏地; (3)右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起; (4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。 3、肘膝位(肘膝着地)运动 (1)胸部向前向下伏地; (2)两下肢轮流向后上伸直; (3)两膝轮流向前向后爬行; (4)足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。 4、手足位(手足着地)运动 (1)后坐于足跟上,然后还原; (2)两下肢轮流向前屈膝。 5、跪位运动 跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。产后要慎防子*后位大多数子*后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。 预防子*后位的方法: 平时应注意体育锻炼,特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力,尽量不使它松弛。同时,还应养成良好的排大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时,导致咳嗽时向下用力,睡眠时最好采取侧卧位,避免子*因重力原因倒向后方。 |
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