女性肝胆调养好，锦鲤杨超越都没这份自信

　　小编发现身边的朋友们，虽然都是年轻轻轻的，并且工作也还不错，可是令小编没有想到，在生活中她们心中的负能量竟然会比笑闹还要多出好几倍，譬如：她们走在路上的时候就会经常觉得自己不够优秀，至于做事情的话也都是不尽人意，就导致了她们整天都是战战兢兢，犹豫不决，甚至有的时候她们的拖延症还非常厉害，而造成这样子的情况，实际上主要还是因为她们的身体以及精神得了一种慢性的忧郁症。

　　记得在前一段时间里，小编和自己的好友爱丽丝一起关注了一个生活VLOG，可以说绝对就是一种心动的感觉。虽然这个女孩子长得并不是很漂亮，身材也并没有那么好是前凸后翘的，可是人家的脸蛋那绝对是非常端正的，对于生活的话人家也是超级认真，所以当一缕阳光照耀在她的脸颊上，那一瞬间所有的美景都会黯然失色。

　　当时小编还和朋友感慨了一句“自信而又快乐的女孩，一切看起来都那么美好。”话说如今我们的生活都好很多了，科技也愈加成熟了，甚至很多自媒体也都逐渐兴起了，人们也很乐意与他人一起分享生活的乐趣，所以当大家在生活中遇到开心的事情，就不妨大方的与朋友们一起分享生活的那份美好。

　　说实话小编一直都很欣赏酷酷的女孩子，当然小编所说的酷并不是身穿马丁靴耳戴耳环的那种靠物质装饰出来的酷，实际上小编所说的酷是根据人内心而散发出来的健康自信的酷，在小编的心里一直都认为靠内而养出来的气质与特质才是一个女孩子最耐看的漂亮衣裳。

　　提到这个内养问题，那么小编就不得不和大家说一下我们身体中的胆了。其实人之所以会患上抑郁症、不自信、战战兢兢，实际上都是因为我们身体中肝胆出现了问题。而造成这样的原因，很大部分就是因为我们在生活中经常熬夜、饮食不好、思虑过度了，因此就造成了我们的肝胆负担过重，久而久之人就会出现脾肾不和，并且也就容易造成我们人体的气血循环受阻，所以这些不好的表现就会反应在我们的身体上。

　　记得在中医的观点里我们的“肝胆是互为表里”的，而女孩子的话，由于又是特别容易出现肝血不足的(即与女性*经有关)，所以女生就很容易被伤到肝阴，因此机体中的肝气就会变得放肆起来，所以就导致了气机顶撞了郁滞，久而久之她们身体中的胆经就必定会受到影响。

　　另外，由于在五行之中，肝是属木的，而我们的脾又属土，可是往往木又会克土，所以若我们机体中肝气太过于旺盛的话，那么就必定会影响到我们的脾胃，因此就容易导致我们出现消化不良、腹泻、胀气等症状，而长期下去那么就会导致机体中出现脾胃不和，所以我们的情绪才会失控、脸才会没有气血，皮肤也会变得粗糙，这时候的女人又怎么会美丽呢?就算是锦鲤杨超越估计也都很难漂亮起来吧。

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