经血有大血块怎么办

*经，是每个人，每个女性每个月都要经历的生理期，那么*经期，也会有很多现象发生，因人而异，有的人会腰酸背痛有的人会肚子疼，这些情况都是不一样的，那么我们在*经期间必须要注意好自己的饮食和习惯，这样的话可以保护自己的身体，那么大家知道，没**有大血块怎么办？每个月，都会按时来的*经如果提前了或者是推迟了那说明是*经不调的现象那我们下面就来看一下是什么原因？

**是由脱落的子*内膜和血液混合在一起而组成。如果有较大的内膜脱落，**中就会有血块，属于正常的生理现象。

此外，每个人的*经出血量和出血速度都不一样，如果出血多，速度快，就有可能集成血块。 当然，如果女性气血不旺，血流不畅，在体内淤积也有可能会出现血块。

不过，只要出血总量没超标，就不用担心会影响健康。需要注意的是，如果**中出现大血块、常常会弄脏衣裤床单，必须使用大吸收量卫生棉，还会出现头晕现象，那么有可能就是**过多，最好及时就医。

*经有血块怎么调理

1.中药调理。如果是气血虚，可以在中医师的指导下服用中药调理，活血化瘀，理气通络。

2.做好经期护理。*经有血块的女性应注意经期护理，不食生冷食物；注意保暖，避免着凉；保持心情愉快，避免劳累，劳逸结合。

3.饮食调理。多吃高蛋白低脂肪的食物，多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，补充丰富的钙和镁，可以让肌肉放松。经期多吃温热食物，少吃油腻烧烤食物，寒凉食物也要慎吃。

上面所说的就是**有大血块怎么办，这个这些都是原因有很多的原因出现，多一半的原因可能是因为*经不调，或者是因为我们得了某些疾病所造成的这种现象，那么当我们出现这种现象的时候，我们一定要去医院进行检查以免发生更严重的并发症。女人本来就是，比较脆弱的人群，平时的时候也要多注意自己的身体。