女性如何清洗下身

因为**长期处于阴暗，潮湿的环境，最适合细菌的滋生，如果不注意清洗自己的*部，那是非常容易导致**受到感染的。也有很多人会经常清洗自己的*部，但是，如果方法不正确，还是会影响到女性的健康的，可是，女性如何清洗下身呢？方法又是什么呢？

1.正确清洗**必须先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2.例假期间，要用温水清洗外*，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3.用温水清洗外*部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂清洗**，以减少对皮肤的刺激。

4.清洗**时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变**正常的酸性环境。

5.大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗**的习惯。若不揩净，**口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入**，引起炎症。

不要认为自己此时的健康，就意味着自己不会受到疾病的困扰，妇科疾病迅速发展的今天，女性一定要注意个人的卫生，个人健康，而最最重要的就是要知道女性如何清洗下身，正确的清洗方法，是可以预防很多疾病的发生的。

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