咳嗽怎么办 咳嗽不能吃的东西有哪些

大家都知道，如果一个人感冒了，那么应该在饮食上多注意一点。人在感冒的时候，很多东西都是不能够吃的，尤其是感冒所导致的咳嗽，尤其需要病人学会忌口，不然的话感冒可能会一直都好不了，咳嗽的症状也会一直加重。对于小孩子来说，因为抵抗力比较低下，所以感冒了一定要学会养成一个好的饮食方式，下面就给大家来介绍一下咳嗽不能吃的东西有哪些。如果感冒咳嗽了的话，应该怎么办?

首先，如果感冒咳嗽的话，应该不能吃冷饮。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽，大部分都是因为肺部疾病所导致的，所以如果一旦感冒咳嗽的话，就不能够吃冷饮，如果再吃冷饮的话，很容易就会造成肺气闭塞，症状加重久治不愈同时如果感冒咳嗽痰多的话，可能还会与脾有关。进食过多的寒凉食物，就会伤及脾胃。

第二，感冒咳嗽千万不能够吃蛋糕以及乳酪类的食物蛋糕虽然说看起来非常诱人吃起来也比较好吃但是里面有大量的糖分以及人造奶油这些奶油中含有大量的反式脂肪酸平时一个正常人吃都会对身体造成很大的负担在感冒咳嗽期间如果是蛋糕以及奶酪类的食品更会生痰生湿。

第三，不能够吃鱼虾海鲜，因为鱼虾海鲜里面富含丰富的蛋白质，平时给孩子们吃，可以给孩子们补充营养，但是咳嗽期间反而是不能吃的。俗话说得好鱼生火，肉生痰，吃完鱼肉之后就会使肺热难耐，咳嗽加重，还会加重肠胃的负担。

第四步，能够吃油炸食品。中医认为，痰多咳嗽是因为肺热所导致的，儿童也是这样，日常饮食中如果经常吃一些肥甘厚味的食物，那么就容易产生内热，加重咳嗽。油炸食品不宜多吃油炸食品吃多了有可能会加重感冒，咳嗽的症状。

第五，感冒咳嗽期间热性的水果也不能吃，比如说榴莲，菠萝蜜，荔枝，芒果，龙眼等这些热性水果，咳嗽期间都不宜吃得过多，甚至是不要吃比较好，因为孩子大部分咳嗽都是肺热所导致的，这些水果都是热性水果，吃多了只能够火上浇油。

以上这些食物是孩子们甚至是一个健康的成年人在感冒期间都不能吃的食物如果想要自己的感冒咳嗽快点好的话就应该少吃这些食物多吃一些清热化痰的水果，比如说梨子，还有苹果。