【桑拿浴】

排毒养颜

想要摆脱黄脸婆除了可以使用护肤品外，还可以平时多做一些有氧运动来加速排除体内毒素，对有些MM来说似乎运动太难，不要急，其实桑拿浴也可以迅速排除体内毒素，这可是MM的福音。桑拿浴有助于加速新陈代谢，排毒养颜。条件允许的话，还可以在桑拿浴前喝一杯水、浴后喝一杯水来帮助体内排毒。