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牛蒡粥怎么做呢？相信很多朋友都不大清楚吧，下面请看具体介绍。 
牛蒡粥菜系及功效：肺调养食谱 清热解毒食谱 麻疹食谱 腮腺炎食谱 咽炎食谱 口味：原本味 工艺：煮 牛蒡粥的制作材料主料：粳米60克,牛蒡根30克 调料：白砂糖30克 牛蒡粥的做法教您牛蒡粥怎么做，如何做牛蒡粥才好吃 1.将牛蒡根(或牛蒡子打碎20克)煎汁，去渣取汁100毫升。 2.将粳米淘洗干净入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 3.加入牛蒡根(或牛蒡子)汁，混匀，加糖调味即成。 小帖士-健康提示： 1. 疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿。 2. 适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等。 小帖士-食物相克： 粳米：唐bull;孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清bull;王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 牛蒡根：牛蒂根与实根相克。 |
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