当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

萝卜粥的功效

发布时间:2019-10-06 15:59 来源:www.roadlady.com 点击:0
关于萝卜 粥 的功效相信大家都有听过吧,下面就让小编来给您具体的介绍一下。 萝卜粥 萝卜粥的功效一 白萝卜 ,根茎类蔬菜 ,十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域有广泛应用
关于萝卜粥的功效相信大家都有听过吧,下面就让小编来给您具体的介绍一下。

萝卜粥的功效

萝卜粥

萝卜粥的功效一

白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域有广泛应用。

白萝卜的营养价值

1. 增强机体免疫功能:

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力

2. 帮助消化:

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3. 帮助营养物质的吸收:

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收

4. 防癌抗癌:

萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

萝卜粥的功效二

萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效

主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

上一篇:蚝干排骨粥

下一篇:潮汕一品海鲜粥

相关专题: 美食百科

相关资讯

白萝卜骨头粥
白萝卜 骨头778粥 的味道让人喝过了就忘不了的,下面一起来学习一下该粥的一些知识,希望对大家有帮助。 白萝卜 骨头粥 白萝卜骨头粥的材料 白萝卜1个、猪骨 1斤、姜 片2片、蜜枣 2个。 白萝卜骨头粥的做法 1、猪骨
孕妇能吃黑米粥吗
孕妇能吃黑米粥 吗?相信很多女性对这个问题很关注吧,下面让我告诉大家。 孕妇能吃黑米粥 吗 黑米粥补气养血,保产育胎。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。 今天
山药葡萄粥的功效
下面要给大家介绍的是关于山药 葡萄 粥 的功效,希望能够喜欢小编讲的哦。 山药葡萄粥 山药葡萄粥的功效一 葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖 ,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖 时,若及时
葡萄粥的功效
葡萄 粥 的功效与作用有哪些?下面就让我来给您具体的讲解一下这个知识吧。 葡萄粥 我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎
怎样挑选优质甜面酱 甜面酱的营养价值
甜面酱 大家肯定都特别熟悉,它是生活中最常见,也最普通的一种酱料,可以直接醮食蔬菜 ,也能当做调味料,还能炸制后食用。但是你们在吃甜面酱时了解过它的营养价值 吗?知道它对人类有哪些好处吗?如果不知道还是