大家都知道枇杷是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷罗汉果粥吗?下面我给大家介绍一下 枇杷营养价值1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用; 2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽; 3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒; 4. 枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。 罗汉果功效罗汉果(5张) 罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。 枇杷罗汉果粥原料:鲜枇杷叶30克(干品15克),罗汉果1枚,粳米30克。 枇杷罗汉果粥做法:鲜枇杷叶洗净、切碎、纱布包袋,罗汉果洗净打烂,与粳米一起置入锅中,加水适量,煮成稀粥,再加冰糖调味服食。 枇杷罗汉果粥功效:清热化痰,降气止咳。适用于急性支气管炎属痰热甚者,症见发热胸痛,咳嗽气喘,痰多黄稠,口渴,小便短黄等。 |
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