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对于养生菇粥的做法不知道大家了解多少呢？不明白的朋友让小编来给你具体介绍一下，希望大家喜欢。
养生菇粥的做法很有营养的，老少皆宜。。。。。。听小雅的绝对没错，小雅试过，味道也不错 养生菇粥的材料(两人份的) 黑豆一把、黑米两把、黑芝麻一小把、百合十片、薏米三把、核桃两颗(也可换成花生米)、大米两把、红糖。 养生菇粥的做法一1.把材料放入水中浸泡四到六小时。 2.放入锅中煎熬约十分钟，待水变稠即可关火。 3.盖上盖子，一夜过后加水加红糖热两分钟即可食用。 小诀窍: 我会中午吃过饭泡，等到晚饭后煮，第二天吃材料 生香菇2朵，珍菇1两，金针菇1两，小黄瓜半条，枸杞少许，白粥半碗，素高汤1碗，盐1茶匙 养生菇粥的做法二1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用;金针菇切段放入滚水中川烫捞起备用。 2.取一汤锅，放入素高汤、作法1的材料、枸杞、白粥和调味料一起煮开即可。 |
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