花蛤是一种常见的贝类,我们在很多的烧烤摊上都会见到,而丝瓜里面有富含丰富的营养物质,对我们的身体有非常多的好处,对于上火的人而言多吃丝瓜有很大的帮助,而丝瓜也是一种很好的药材,所以丝瓜花蛤汤这道汤价值很高,接下来我们就为大家详细的介绍一下丝瓜花蛤汤的做法。 方法一 材料:丝瓜、花蛤(已洗净)、姜片 调料:盐、料酒、鸡精 做法: 1.将丝瓜去皮用清水淋一下,放在案板上切成滚刀块,待用。 2.锅中倒入清水,下入花蛤、姜片,加点料酒煮开。 3.接着,合入丝瓜搅动一下,煮至丝瓜断生。 4.然后,加点盐、鸡精调味,即可。 花蛤的处理: 1.花蛤在挑选的时候一定要挑选活的能张口喷水的那种,壳紧闭的最好别买,多半死了不新鲜。 2.买回来的花蛤还需要用盐水浸泡让其张口吐沙,盐的量多放或者少放都不能使其张口,可以观察花蛤的张口状态适量适量的加盐,浸泡时间最好1小时以上,在烹饪之前,花蛤一定要多次冲洗有效的去除吐出来的沙。 方法二 材料:丝瓜、豆腐、花蛤(已洗净) 调料:料酒、盐、鸡精 做法: 1.将丝瓜去皮用清水淋一下,放在案板上切成滚刀块,待用。 2.将豆腐放在案板上切开,待用。 3.将花蛤和豆腐下入清水锅中,加点料酒煮开。 4.接着,合入丝瓜煮开。 5.然后,加点盐、鸡精调味,即可。 上面的这些内容就是关于丝瓜花蛤汤的一些做法,做花蛤汤大家一定要注意清理干净,要让花蛤吐沙之后再进行烹饪,丝瓜花蛤汤这道菜的营养很丰富,味道鲜美,如果大家不喜欢腥味的话可以在熬汤的时候多加一些生姜去腥。 |
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