田七是我们经常见到的一种中药,田七我们也叫做是三七,田七不但可以药用而且也可以食用,经常吃田七是可以起到很好的养生保健功效,所以我们要掌握如何利用田七来为我们的健康服务,我们可以采用田七搭配上其它食材和药材来做成美味的菜肴,下文我们就用田七搭配上花旗参来煲鸡汤。 花旗参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干; 改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常 ,抗休克,抗动脉硬化,增强免疫力。 田七有比较好的的养生价值,可用于调理冠心病。降低胆固醇,降低甘油三脂的作用; 现在社会正步入老年化,同时冠心病患病率也呈年轻化了,经常用田七煲汤,可直起食疗作用。 这款田七花旗参煲鸡,既好喝又有疗效,花旗参和田七配在一起用效果非常好。 1、鸡,花旗参,田七,瘦肉,红枣 2、备一汤锅,下水,下主材料 3、放在电磁炉上,开火煲拉 4、中途捞起花旗参切片,再放汤里煲 5、煲2小时后,下盐调味,就可以喝拉 鸡肉中蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 在上面的文章里面我们介绍了什么是田七,我们知道田七不但可以药用而且还有很好的养生保健功效,上文我们采用了田七搭配上鸡肉和花旗参做成了花旗参田七煲鸡汤。 |
上一篇:绿豆汤到底是凉性的吗
下一篇:胡萝卜牛肉汤的做法大全是怎样?
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 猪肝西红柿汤怎么做好吃
- 汤的类型有很多种,我们常吃的番茄鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,黄瓜皮蛋汤,蔬菜汤等等,但是这些菜的营养价值不是很高,虽然说有,但是也不是特别的养生 ,所以说人们制作汤的时候都是先考虑到汤的营养 ,这个西红柿其实可…
- 莲子猪肚汤养胃的做法
- 莲子是很多人喜爱吃的,它的营养 价值很高,不过莲子吃的时候也是要适量,过多的吃莲子对身体也没有好处,这也是因为莲子是凉性食物,莲子在防癌抗癌上有很好帮助,因此每天吃点莲子利于人体各方面发展,那莲子猪肚…
- 鸽子汤的做法大全
- 鸽子汤能大家都会被它的名字所吸引,它是一种既营养又美味的一种汤,我们可能对于疙瘩汤还不太熟悉,的确,这不是我们北方人所熟悉的一种食物,这种食物在南方是非常普遍的,随着现在人们生活 水平的提高,很多人越…
- 便秘能喝酸辣汤吗
- 说到酸辣汤,可能很多地区的人是没有吃过的,因为它是地方特色菜,所以因为地区的差异,很多地区的人没有喝过也不奇怪。对于一般人来说,其实都是可以喝酸辣汤的。但是,对于便秘的人而言,是不是也是可以喝酸辣汤的…