很多人都不知道茶树菇煲汤的做法是什么,因此就不敢轻易的尝试,怕是会没有成功,或者是浪费的食物,因为没有地方可以咨询,导致很多人都不能够吃上茶树菇煲汤。那么现在小编就来告诉大家怎么做出美味的茶树菇煲汤,以及茶树菇煲汤的营养价值都具有什么呢? 茶树菇猪瘦肉汤气味清逸香溢,功效补益健胃又消脂,是春日靓汤。 材料:茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片。 1)茶树菇炖肉 做法: 1、干茶树菇泡发,五花肉切片 2、将两者一起倒入高压锅炖半小时,撒盐和葱花就OK了!(饿了要吃,没等电紫砂煲了~) PS:泡茶树菇的水留着一起炖,另外不要放鸡精了,本身就很鲜美~(嘿嘿~蛮节约滴~) 2)炒茶树菇 鲜茶树菇是我爱吃的菌类之一,不管是煲汤也好,炒着吃也好,反正是都好吃,每每看见有漂漂的茶树菇,总忍不住弄回家,当然是要付银子滴…… 材料:茶树菇400克,红尖椒2条,洋葱1层,蒜3瓣,葱适量,盐,鸡精少许。 做法:茶树菇摘成段洗净,洋葱切小块,红尖椒随便切小就成,蒜切片,葱切段备用。 炒锅内放油烧热,先下蒜片炒香,下茶树菇翻炒,翻炒,翻炒至茶树菇熟。 这时先把洋葱和红椒椒粒下去炒匀,再放葱,盐,鸡精调味即成。 现在大家是不是都学会了如果茶树菇煲汤了呢?相信大家都是可以通过自己的努力换来美味的食物的。而且茶树菇煲汤的营养价值也是很好的,茶树菇对于很多女性来说更是有很多好处的,还能够帮助美容,帮助改善肤质。 |
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