痘痘的出现让很多人感到苦恼,尤其是一些比较顽固的大痘痘,也就是所谓的痤疮,如果不尽快想办法去掉,还是很容易影响形象和肌肤健康的,其实祛痘的方法有很多,从调理身体做起,才能真正的从根本上解决问题,也能起到更好的祛痘效果,那么祛痘养生汤都有什么? 甘草丁香红茶 材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。 做法:捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。 功效:去热解郁,缓解压力,帮助体内毒素的排出,避免毒素的积累引发痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘发炎红肿。 银花绿豆汤 材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。 做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。 功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。 百合桃花茶 材料:桃花干品3克,百合10克。 做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。 功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。 牛蒡枸杞排毒茶 材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。 做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。 功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。 肠道排毒花草茶 材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。 做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。 功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。 通过上面的介绍,大家对祛痘养生汤都有什么也都很清楚了,祛痘不是一天两天的事情,还是要做好长期祛痘的心里准备,同时也要确保祛痘方法的正确性,不要老是用手去挤,手上病菌很多,极易导致肌肤感染,因此祛痘的同时也要消炎。 |
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