到了冬天,白菜就是我们北方地区常吃的蔬菜,家家户户都会种植白菜准备过冬。白菜可以与排骨炖在一起,也可以和肉丝炒在一起,总之,白菜的用途是很广泛的。最让人留恋的就是白菜排骨汤的滋味,汤美味、肉质嫩、菜清爽,不管是哪种用料都做得恰到好处,白菜排骨汤的做法到底要怎样实施才能达到这种效果? 用料 猪大排适量 白菜1/4棵 调料 料酒:1汤匙香叶 1片八角 1个桂皮 1小块草果 1个白芷 2片花椒 5粒枸杞子 5粒枣(干) 3粒葱 2段姜 2片食盐 6克小葱 1棵香菜 1棵白糖 2克白胡椒 2克茴香籽 1、排骨洗净,焯水(水中放料酒去腥),去掉浮沫 2、另起锅,锅中放清水做开,放焯过水的排骨和炖肉料包(香叶1片、八角1个、桂皮1小块、草果1个、白芷2片、花椒5粒、小茴香数粒、枸杞5粒、大枣3粒、大葱段2段、姜片2片)。大火烧开小火炖煮1小时左右 3、大白菜洗净。粉条用热水泡开。小香葱、香菜洗净切碎 4、待排骨炖至8成熟,放粉条煮至快熟时,再放大白菜,煮至白菜熟时加盐、糖、白胡椒粉调味,撒香葱和香菜 营养功效 1、大白菜的营养成分却是很丰富,味道可口、脆嫩,宜储存,民间有菜中之王的美称。 2、大白菜的好处:减肥瘦身,护肤养颜,促进消化,防癌抗癌。大白菜富含膳食纤维和多种维生素,而且含热量很低。 白菜排骨汤的做法总体来说是很简单的,只是材料准备的过程有点长,最复杂的地方就是料包的制作过程,我们需要准备多种调料,每种调料加入的量也是一定的。只有将这个准备过程做好,白菜排骨汤就完成三分之二了,剩下的就是等待过程了。 |
上一篇:消脂减肥汤应该怎么做
下一篇:鱼片豆腐汤的做法
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 消脂减肥汤应该怎么做
- 减肥一直都是女性在日常生活 中离不开的问题,拥有一个完美纤细的身材是每个女性的渴求,很多女性都会通过节食的方法进行减肥,但是节食往往对身体的影响是很大的,而且效果也不是那么明显,其实通过一些食物也是能…
- 祛痘养生汤都有哪些呢
- 脸上长痘痘与很多因素有关系,比方说饮食不合理,作息不规律,最终导致内分泌失调,脸上自然就会长痘痘了,此时就需要正确的采用一些祛痘方法将脸上的痘痘清除掉了,其实除了食用祛痘护肤品之外,饮食的方法也是很常…
- 筒子骨海带汤的做法是什么
- 骨头汤的营养是很高的,骨头汤也是我们经常喝的养生 汤,但是对于筒子骨海带汤不知道各位朋友们喝过没有,那么筒子骨海带汤的做法是什么呢?相信多数的朋友们不会做这道汤,下面就让我们一起来看看相关的做法步骤吧…
- 西红柿木耳鸡蛋汤的家常做法
- 西红柿是我们常见的一种蔬菜,西红柿里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃西红柿可以起到提高人体免疫力和美容等作用。木耳是大家都很熟悉的一种菌类,木耳不但好吃而且还能起到防癌抗癌等功效…