夏天许多人都不喜欢吃饭,这是为什么呢?原因有以下几点,一是天气比较的燥热,人们的心情非常的烦躁,没有什么胃口去吃,二是煮饭需要的时间长,一顿饭做下来,整个人都是粘乎乎的非常的难受。于是这就造成了许多人在夏日不爱吃饭,没事就做做面条的习惯。面条的做法有很多,可以做汤面也可以做冷面,中医认为夏日吃汤面容易去除身体中的寒气,因此注重养生的人都非常愿意做汤面。汤面的种类很多,今天就来说说一种比较简单的做法,豆角汤面条,它制作很简单下面大家就来具体的看一看。 做法一 原料 肉末200克,豆角200克,葱5克,姜5克,面条500克 调料 料酒5ml,白糖5克,生抽10ml,老抽5ml, 做法: 1、豆角洗净后,再将豆角去掉筋膜和两头,切成一厘米左右的小段。 2、加2克盐使劲揉至变色,这是为了让豆角炒出来颜色更好看。 3、锅中放油,倒入葱姜末,爆香后,再倒入肉末,肉末适合三肥七瘦,炒出来的香。 4、再倒入豆角段。 5、加入白糖,生抽和老抽,和适量的水煮开。 6、再小煮一下就可以了。当然别忘记多留一些汤汁。面条煮好后,再倒入肉末豆角拌匀即可。 做法二: 主料:豆角200g、面条50g 辅料:适量盐、适量蒜、适量葱、适量花椒、油适量、醋适量、耗油适量 做法: 1.热锅放油炒香蒜蓉; 2.放豆角下去炒; 3.豆角炒好加水煮沸再煮5分钟; 4.放面条下去煮; 5.加点葱花和盐; 6.准备一个碗,放上醋,花椒油和耗油,捞面条之前先舀些面汤在里面。 以上就是豆角汤面条的常见的做法,在我们的生活中,面条是我们经常会具备的主食,特别是随着科技的发展,你可以在市场和超市中都可以买到已经制好的面条,拿回家下锅就可以了,豆角很营养,如果增加一点肉末的话,会使得豆角更香。还有就是要注意的就是豆角一定要熟透,这是因为生豆角含有一定的毒性哦。 |
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