南瓜胡萝卜粥营养价值很高,而且特别易于吸收适合老人孩子,所以很多家庭主妇,为了保障老人和孩子的健康,就想全面了解一下南瓜胡萝卜粥的做法步骤,下面就为很多家庭主妇详细介绍了做法步骤,如果你想尽快学会,可以看看下面介绍的做法步骤。 南瓜胡萝卜粥 材料:南瓜一块,小米100克,胡萝卜半根 做法: 1、南瓜去皮去籽去筋络,切中等丁。 2、胡萝卜切细丁。 3、小米淘干净,放入南瓜、胡萝卜丁,下电压力锅开到煮粥档。 胡萝卜南瓜菜粥 材料: 胡萝卜及南瓜丁共2 0克,水1 / 2杯,稀粥1/2碗。 做法: 1.混合胡萝卜及南瓜约2 0 克切碎,加入1/2杯水。 2.放入电磁炉加热约1分半。 3.变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌即可。 胡萝卜南瓜粥 做法: 1.大米,糯米,泰国香米洗净浸泡2个小时。 2.锅烧热水,倒入浸泡的米水,熬粥40分钟。 3.放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。 以上内容就全面介绍,老南瓜胡萝卜粥的做法,相信通过以上的介绍,你已经对南瓜胡萝卜粥的做法步骤有了具体的了解,在全面了解以后,为了自己能尽快学会,让自己的家庭通过喝南瓜胡萝卜粥,保持身体的健康,可以对以上内容全面的了解一下。 |
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