婴儿正处在发育的阶段,是需要比较多的营养物质的,所以我们应该要让婴儿适当的食用一些小米粥。小米粥这种食物我们应该要煮烂一点,这样才方便婴儿的吸收,而且我们煮小米粥可以适当的搭配一些南瓜跟蛋黄,这样可以增加小米粥的营养价值,补充宝宝身体所需的营养物质。 一:蛋黄南瓜小米粥 材料:熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。 做法 1、小奶锅煮上小米粥; 2、再煮熟一个鸡蛋; 3、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥,再取一颗蛋黄碾碎; 4、将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。 二:小米粥 适合7-8个月宝宝 材料:小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯 做法: 1.将米洗净,加水,用小火煮1小时至米粒烂为止。 2.如果用高压锅,大概需要20分钟。 三:小米蛋奶粥 材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。 做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入适量配方奶就可以了~ 四:小米大米粥 材料:小米和大米的比例1:1。(大米看起来颗粒粗肥,煮起来粘性较好) 做法:就放在自动电饭锅内用做饭档来熬,熬一小时后改慢档,熬好为止,如果你急着想吃,一直用做饭档熬也成。 相信妈妈们看了小米粥的做法后应该都知道如何在生活中制作婴儿小米粥了吧。对于婴儿小米粥这种食物我们想要在生活中制作它是比较简单的,主要是我们应该要适当的加入一些食材来提高食物的营养价值,让我们的宝宝可以健康成长。 |
上一篇:罗宋汤做法步骤是什么
下一篇:鸡汤米线配方是什么
相关专题:
养生粥
相关资讯
- 鸡蛋土豆汤的做法有哪些
- 健康 ,营养 ,美味的食物,是我们都喜欢的,相信很多人都喜欢吃,但是自己动手做,有多少人尝试过呢?我平时就比较喜欢吃,但是在吃过之后,不会琢磨它的做法,然后做出来和家人一起分享,像鸡蛋土豆 汤,就是其中…
- 滋阴补气补血汤的做法
- 很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题,气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活 效率,很多人常常因为血液不足的问题导致自身出现头晕的情况,尽快的补气补血是非常重要的,详细的来了…
- 养生南瓜粥怎么做?
- 有些老人很喜欢喝粥,有的是因为牙齿不好,只能喝粥。另外一些老人,懂得一些养生的道理,从而煮养生粥吃。养生粥适合各个年龄段的人,喝了都对身体有好处。所以大家跟着我学起来吧!今天要讲的,是南瓜和粥的搭配,…
- 手把手教你做杏鲍菇蛋汤
- 杏鲍菇相信大家都知道是怎样的食材,它含有较丰富的蛋白质和矿物质,所以在食材的使用上也是较为常见的。杏鲍菇蛋汤也是一款简单而好喝的汤,喜欢自己动手的朋友就可以尝试下哦。 杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药…
- 西红柿鸡蛋黄瓜汤如何制作呢
- 西红柿炒鸡蛋成了现在饭桌上家家户户的常见菜,平时寻常百姓人家都会做这道菜,西红柿炒鸡蛋的滋味好,酸酸甜甜的口感,很多的小孩子也非常的喜欢,而且西红柿和鸡蛋也是一道不错的减肥餐,对于现在很多爱美的女性 …